Maja Gültekin

Meine Arbeit fußt auf einer klar humanistischen Grundhaltung: Ich gehe davon aus, dass in jedem Menschen bereits alle Fähigkeiten stecken, um Krisen zu überwinden und Symptome zu lindern. Darauf aufbauend kombiniere ich verschiedene Therapie- und Coaching-Modelle, um genau die Methoden auszuwählen, die für dich am wirkungsvollsten sind: Humanistische Haltung -> Ich begegne dir auf Augenhöhe, mit Wertschätzung und echtem Interesse an deinen Bedürfnissen. Dein individuelles Erleben steht immer im Mittelpunkt. Verhaltenstherapeutische Elemente -> Gemeinsam identifizieren wir konkrete Verhaltens- und Denkmuster, die dich hindern, und entwickeln neue Strategien, die sich gleichzeitig stimmig anfühlen und im Alltag umsetzbar sind. Hypnotherapeutische Techniken -> Mit gezielten Trancereisen und Hypnosprache helfe ich dir, Ressourcen zu aktivieren und eingefahrene Glaubenssätze zu transformieren. Auf Wunsch erhältst du deine persönliche Audio-Trancereise zum Nachhören für zu Hause. Systemische Impulse Bei Beziehungs- oder Familiendynamiken ziehen wir das größere Umfeld mit hinein: Du gewinnst neue Perspektiven auf dein Netzwerk und deine Rolle darin. So gestalte ich unsere gemeinsame Arbeit Im ersten Gespräch klären wir dein Anliegen, deine Ziele und wie viel Zeitrahmen du dir vorstellst. Dann bekommst du einen klaren Fahrplan, mit Themen und Zielen, Methodenmix, Sitzungsrhythmus und möglichen Übungen für zwischendurch. Wir wählen gemeinsam den Ort, der dir Sicherheit und Offenheit schenkt: ob face-to-face im Coaching-Raum, bei einer naturorientierten Spaziergangssession oder online. Ich begleite dich so lange, bis du deine Veränderung selbstbewusst in den Alltag integrieren kannst.