Ich möchte Ihnen dabei helfen, sich selbst besser zu verstehen. Nur durch echtes Verstehen können wir Veränderungen bewirken. Um sich zu verstehen, ist es wichtig, herauszufinden, was man will und was man braucht. Emotionen sind die innere Kommunikation darüber, was uns wirklich wichtig ist und zeigen uns Missstände und Ungleichgewichte auf. Daher ist das Erleben und Verstehen dieser Emotionen zentral, um zu erkennen, wo Veränderungen im Leben notwendig sind. Nur so können wir ein Umfeld schaffen, das zu uns passt und in dem wir in bedeutungsvollen Beziehungen Zufriedenheit finden. Was macht ein Leben lebenswert? Gelingende Beziehungen! Deshalb ist der Aufbau einer tragfähigen Beziehung zwischen Psychologe und Klient die Grundlage für Erkenntnis und Wachstum. Nur wenn man sich verstanden fühlt, ist man bereit, neue Anregungen aufzunehmen oder sich schmerzlichen Themen zu stellen.