Hannah Forneck
Counsellor
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About me
Ich bin eine ausgebildete (klinische) Psychologin aus Köln und würde mich sehr freuen Dich kennenlernen und ein Stück deines Lebenswegs begleiten zu dürfen. Geboren in Amerika, aufgewachsen im südlichsten Teil Deutschlands und am liebsten auf Erkundungstour, um die Wunder der Welt hautnah zu erleben. Gleichzeitig möchte ich Menschen zur Seite stehen, die sich Unterstützung wünschen. Es kann darum gehen sich selbst und eigene Verhaltensweisen besser verstehen zu lernen, Muster zu erkennen und auch zu verändern, Bewusstsein zu schaffen, Krisen gemeinsam zu überstehen und eine positive Veränderung aktiv herbeizuführen.
Ich biete Dir Hilfe zur Selbsthilfe an.
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Approach
Die therapeutische Beziehung ist das A und O einer erfolgreichen Therapie. Respekt, Empathie und Wertschätzung sind die Grundpfeiler meiner Vorstellung von Beratung und Therapie. Wir schaffen gemeinsam einen "Safe-Space", in dem Du so sein kannst wie du bist und auch genauso angenommen wirst. Wie bereits erwähnt, arbeite ich prozess- und lösungsorientiert. Das bedeutet, dass wir nach einer ausführlichen Zielklärung verständliche, hilfreiche und aktivierende Strategien erarbeiten werden, die Dich entlasten und zu einer positiven Veränderung führen sollen. Mir ist wichtig, dass Du weißt, dass es sich hier um Deine Beratung/Therapie handelt und Du bestimmen und lenken darfst. Wir gehen den Weg gemeinsam, nach Deinem Tempo.
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