I support individuals, couples and groups in improving relationships with themselves and important others and finding solutions for a long-term satisfaction. Online and live; ger/eng/ru
English:
On my own journey, I have learned how important it is to honor our emotions, listen to the wisdom of the body, respect our own pace, and meet ourselves with compassion.
Growing up in a family and culture shaped by strong hierarchies and the impact of trauma, migrating to a new country as a teenager, and later experiencing other significant life challenges led me to explore my own relationship patterns. Learning to approach them with curiosity rather than judgment became an essential part of my path. Over time, my work found its home in Gestalt therapy and in supporting people in their relationships.
Today, I accompany people with the same attitude that has shaped my own journey: with curiosity instead of judgment, respect for each person's own pace, and trust in every individual's capacity to discover new ways of relating to themselves and others.
Русский:
На своём собственном пути я поняла, как важно прислушиваться к своим чувствам, к мудрости собственного тела, уважать свой внутренний темп и относиться к себе с состраданием.
Выросшая в семье и культуре, сформированных жёсткой иерархией и последствиями травмы, пережив переезд в другую страну в подростковом возрасте, а позже и другие переломные события в жизни, я начала исследовать собственные способы строить отношения. Умение смотреть на них с любопытством, а не с осуждением, стало важной частью моего пути. Со временем именно гештальт-терапия и сопровождение людей в их отношениях стали моим профессиональным призванием.
Сегодня я сопровождаю людей, опираясь на ту же позицию, которая сформировала и мой собственный путь: с любопытством вместо осуждения, с уважением к индивидуальному темпу каждого человека и с верой в способность каждого находить новые способы быть в контакте с собой и с другими.
English:
In my work, I integrate Gestalt therapy, systemic coaching, and Nonviolent Communication. Together, we explore what may be preventing you from being in touch with yourself – and what can help you reconnect. Through this process, greater clarity, self-awareness, and a more compassionate relationship with yourself can emerge.
I listen deeply and create a space where you can explore your inner world at your own pace. Alongside conversation, we may also work with bodily awareness, experiential exercises, and creative methods – if they feel right for you – to support new experiences and new ways of relating to yourself and others.
Русский:
В своей работе я объединяю гештальт-терапию, системный коучинг и ненасильственное общение. Вместе мы исследуем, что мешает тебе быть в хорошем контакте с собой и как помочь восстановить этот контакт. Постепенно это помогает обрести больше ясности, лучше понимать себя и относиться к себе с большим состраданием.
Я внимательно слушаю и создаю пространство, в котором ты можешь исследовать свой внутренний мир в собственном темпе. Помимо разговора, мы — если это откликается тебе — обращаемся к телесным ощущениям, делаем практические упражнения и применяем творческие методы для того, чтобы ты мог по-другому испытать себя и ситуации и нашел новые способы быть в контакте с собой и с другими.
Professional Experience
Gestalt therapist with a body-centered approach (since 2022)
Systemic coach and change counsellor (since 2019)
Senior HR Expert – assessment centers, stuff development and training in a large IT company (2018–2022)
HR and organizational development projects (2017–2018)
Executive Assistant and Trainer in a soft skills development agency (2012–2014)
Vocational training and professional experience in an international corporation (2007–2012)
Additional Professional & Personal Experience
Extensive personal and professional experience with Somatic Experiencing, Feldenkrais, depth psychology, cognitive behavioral therapy, family counselling
Vipassana meditation practice
Voluntary work with children
Teaching English and career skills in Vietnam
Русский:
Гештальт-терапевт с телесно-ориентированным подходом (с 2022 года)
Системный коуч и консультант по управлению изменениями (с 2019 года)
Старший HR-специалист — центры оценки (Assessment Center), развитие персонала и проведение тренингов в крупной IT-компании (2018–2022)
Проекты в области HR и организационного развития (2017–2018)
Ассистент руководителя и тренер в агентстве по развитию soft skills (2012–2014)
Профессиональное образование и опыт работы в международной компании (2007–2012)
English:
Gestalt Therapist – 5-year training at Däumling Institute, certified by the German Association for Gestalt Therapy (DVG)
Licensed Practitioner for Psychotherapy (Heilpraktikerin für Psychotherapie) – State license issued by the Public Health Office of Cologne (2026)
Licensed Systemic Coach & Change Counsellor – INeKO Institute, University of Cologne
Basic Training in Nonviolent Communication (NVC) according to Marshall Rosenberg – IndiTo Institute
M.Sc. Business Education & Business Psychology – University of Cologne (2015)
B.A. Industrial Management – EUFH University of Applied Sciences (2010)
Русский:
Гештальт-терапевт — пятилетнее обучение в Институте Däumling, сертифицировано Немецкой ассоциацией гештальт-терапии (DVG)
Хайльпрактикер в области психотерапии (Heilpraktikerin für Psychotherapie) — государственное разрешение на психотерапевтическую практику, выданное Управлением здравоохранения г. Кёльна (2026)
Системный коуч и консультант по управлению изменениями — Институт INeKO, Кёльнский университет
Базовая подготовка по ненасильственному общению (NVC) по методу Маршалла Розенберга — Институт IndiTo
Магистр (M.Sc.) педагогики экономики и психологии труда — Кёльнский университет (2015)
Бакалавр (B.A.) индустриального менеджмента — Европейский университет прикладных наук (EUFH) (2010)