Viele Menschen, die ich begleite, leben zwischen Sprachen, Kulturen und inneren Spannungsfeldern – so wie ich selbst. Ich kenne die Herausforderungen, die mit Migration, Identitätsfragen und emotionaler Belastung einhergehen. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit: offen, zugewandt, reflektiert.
Derzeit arbeite ich im Rahmen meiner psychotherapeutischen Ausbildung (kognitive Verhaltenstherapie) in einer Klinik in Deutschland. Dort begleite ich Menschen in Einzel- und Gruppensettings zu Themen wie Stress, Beziehung, Orientierung und Stabilisierung.
Online biete ich psychologische Beratung auf Deutsch, Türkisch und Russisch an – für Einzelpersonen oder Paare (z. B. auch Eltern-Kind-Themen). Dabei geht es um Reflexion, emotionale Klärung und neue Perspektiven im Alltag. Ich stelle keine Diagnosen, führe keine Therapie durch und ersetze keine medizinische oder heilkundliche Behandlung.
Mein Angebot richtet sich nicht an Menschen in akuter Krise, sondern an alle, die sich weiterentwickeln, sich selbst besser verstehen oder wieder mehr Klarheit im Leben spüren möchten.
In meiner Arbeit geht es nicht um Standardlösungen – sondern um individuelle Prozesse. Jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte, ein eigenes Tempo und einzigartige Fragen mit. Ich verstehe meine Rolle als Wegbegleitung im Dialog, auf Augenhöhe.
Mein Stil ist ruhig, klar und unterstützend. Ich arbeite gesprächsbasiert und orientiere mich an dem, was emotional spürbar und im Moment wichtig ist. Themen wie emotionale Selbstregulation, innere Orientierung und achtsame Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt. Je nach Anliegen fließen systemische und achtsamkeitsbasierte Perspektiven mit ein.
Mir ist wichtig, einen geschützten, undruckvollen Raum zu bieten – für Gedanken, Gefühle, Unsicherheiten und persönliche Entwicklung. Mein Angebot ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung – es ist eine Form von begleitender, psychologischer Unterstützung.