Gestalttherapie ist eine humanistische Psychotherapie. Durch Achtsamkeit und Erleben im Kontakt mit sich und der Umwelt, werden heilsame Ressourcen und ein lebendiges Selbst gefördert. marika-mueller-gestalttherapie.de
Mein Interesse an Menschen, sie zu untertützen und aus Krisen hin zu einem friedlichen, freien und selbstbestimmten Leben zu begleiten, ist schon immer groß. Ich kann auf fast 20 Jahre Arbeit mit Kindern, Jugendlichen, Familien und Erwachsenen in Krisen und Missbrauchssituationen, in Gruppensituationen, im Alltag, in intensiven Entwicklungsprozessen und pädagogischen Settings zurückblicken. Ich habe mich entsprechend den Themen der Klientinnen und gesellschaftlichen Herausforderungen immer weitergebildet und werde nicht müde, dies weiterhin zu tun. Die Gestalttherapie ist für mich die beste Form, Haltung und Methode, mit Menschen zu arbeiten. Seit 2021 bin ich selbstständig in eigener Praxis als Gestalttherapeutin und als Supervisorin tätig und ich liebe meinen Beruf! Ich bin außerdem Sozialarbeiterin, Gestalt-Paartherapeutin, Enstpannung- & Achtsamkeitspädagogin und Kinderschutzfachkraft. Privat liebe ich das Reisen, Musik, Zeit mit meinen Freundinnen und die Natur. Ich bin stolze Mutter einer fast erwachsenen Tochter. Ich bin ehrlich, mutig und frei, liebevoll und neugierig.
Gestalttherapie ist eine humanistische Psychotherapie. Durch Achtsamkeit und Erleben im Kontakt mit sich und der Umwelt, werden heilsame Ressourcen und ein lebendiges Selbst gefördert.
Es geht darum zu erkennen, wer Sie sind, was Sie brauchen und auf was Sie verzichten können, wie Sie Bedürfnisse stillen und sich von Schmerzhaftem abgrenzen um ein freies, selbstbestimmtes und erfüllendes Leben zu leben.
Ich gehe in meiner Arbeit davon aus, dass jeder Mensch in seinem tiefsten inneren Kern das Wissen darüber hat, was er/sie braucht, um gesund und glücklich leben zu können und grundsätzlich für sich und seine Umgebung nur das Beste will. Meine Aufgabe kann es sein, Sie auf der Suche danach zu begleiten
Die Gestalttherapie ist Mitte des 20.Jahrhunderts aus der Psychoanalyse und der kritischen Auseinandersetzung mit ihr entstanden. Ihre Mitbegründer*innen (Laura Perls, Fritz Perls, Paul Goodman) wandten sich von der pathologischen Diagnose ab und fingen an, psychische Störungen als Bewältigungsmechanismen für besondere Herausforderungen und Lebensereignisse zu begreifen.
Wenn diese Bewältigungsmechanismen den Menschen jedoch von sich selbst und seiner Umwelt entfernen, kann Gestalttherapie einen ganzheitlichen, heilsamen Prozess bedeuten. Gestalttherapie fördert Achtsamkeit, das Wecken der Sinne und den Kontakt mit sich und der Umwelt. Wichtiger Bestandteil der Gestalttherapie ist es, den Körper als unseren Kompass zu nutzen um unsere Gefühle, Bedürfnisse und Grenzen wahr zu nehmen.
Auf lebendige Art und Weise wird die eigene Wildnis des Lebens wieder- und neu entdeckt, werden neue Erlebens- und Verhaltensweisen erlernt. Durch Achtsamkeit, Kontakt und das dialogische Prinzip der Gestalttherapie wird die Selbstwirksamkeit stärker und Mensch um Lebendigkeit und freigesetzte Ressourcen reicher. Durch den Dialog im Gespräch sowie verschiedene Methoden verschiedene Aspekte einbezogen. Schließlich werden Selbstheilungskräfte aktiviert.