Cleo Meudt
Psychologische Psychotherapeutin
Available for new clients
I specialize in:
At a glance
Usually responds within 2 hours
About me
Ich bin Psychotherapeutin und Beraterin aus Leidenschaft und mit vollem Herzblut. Besonders wichtig für mich ist dabei eine authentische, ehrliche und sichere Begleitung für meine KlientInnen zu sein. Ich glaube fest daran, dass der Weg zur Veränderung oft durch mutige Schritte über die eigenen Grenzen hinaus führt. Ich begleite meine KlientInnen dabei Themen und Emotionen zu bewältigen, die unbequem sind, manchmal sogar mit Angst oder Scham besetzt, aber ein wichtiger Schlüssel zu tiefgreifenden Veränderungen darstellen.
www.psychologie-meudt.de
I speak:
GermanEnglish
Location:
Hochstraße 2, 47929 Grefrath, Germany
Approach
Treatment Approaches
ACT: Acceptance and Commitment TherapyRecommended for those who want to stop fighting negative thoughts and learn how to live with more acceptance and focus on what really matters in life.
EFT: Emotionally focused therapyRecommended for couples or individuals who want to strengthen emotional connections in relationships by exploring feelings and attachment.
Schema therapyRecommended for those who want to break out of negative patterns or "schemas" that they developed early in life and keep repeating.
In unserer Gesellschaft werden Emotionen oft als das Gegenteil von Rationalität angesehen und negativ bewertet. Früh lernen wir, zumindest einige unserer Emotionen zu unterdrücken. Dabei sind Emotionen wichtige Hinweisgeber über unsere psychischen Bedürfnisse, vergleichbar mit Hunger oder Müdigkeit, die uns Hinweise über unsere körperlichen Bedürfnisse geben. Wenn wir lernen, uns und unsere Emotionen zu akzeptieren, liebevoll damit umzugehen und die Bedürfnisse dahinter ernst zu nehmen, sind wir gut gewappnet für Hindernisse und Stress von außen.
Um dieses Ziel zu erreichen, ist es oft hilfreich, die eigene Biographie zu betrachten. Welche Regeln über Verhalten und Emotionen habe ich in der Vergangenheit gelernt? Wie wirken sie sich auf meine aktuellen Probleme aus? Sind sie noch sinnvoll und gültig? Wie kann ich diese Regeln verändern, welche Fähigkeiten brauche ich, um die Bedürfnisse dahinter zu erfüllen? Kann ich zum Beispiel Wut spüren und gleichzeitig eine entsprechende Grenze setzen, oder unterdrücke ich Wut, um Konflikten aus dem Weg zu gehen?
In meiner Arbeit setze ich eine Vielzahl von Methoden ein, darunter kognitive Verhaltenstherapie, ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie), Arbeit mit verschiedenen Persönlichkeitsanteilen (wie zum Beispiel dem inneren Kind), Metaphern und einen körperfokussierten Ansatz (Embodiment Ansatz). Durch diesen ganzheitlichen Ansatz unterstütze ich meine KlientInnen dabei, ihre persönlichen Herausforderungen zu meistern und ein erfülltes Leben zu führen.
Cost
Individual Session
€100
Insurances
Private Pay
At a glance
Usually responds within 2 hours
Other recommendations
Sofia
The Hague, Netherlands
I’m an english and portuguese-speaking psychologist. I’m focused on Adhd, Autism but can also help with managing everyday difficulties related to anxiety and depression.
Claudia
Allmendingen, Germany
My expertise spans a wide spectrum of mental health issues, integrating diverse therapeutic frameworks to collaboratively address concerns, delivering proficient therapy in both English and Spanish.
Vitória Lorenzi
Berlin, Germany
My goal is to assist you in understanding and managing your thoughts and emotions, helping you lead a more empowered and meaningful life.
Annabelle van Nieuwkoop-Read
Leiden, Netherlands
Neurodiversity-affirming, trauma-informed therapy services in English and Dutch for Neurodivergent individuals, parents and couples.
Sarah P
Berlin, Germany
Experienced psychological counsellor working within the international community of young professionals, students and artists. Available online and in English.
Rodrigo Novaes
Utrecht, Netherlands
I’m Rodrigo, an Italian-Brazilian psychologist and psychoanalyst. I specialise in treating anxiety, depression, stress, trauma, migration-related issues and emotional distress. Sessions in English, Spanish and Portuguese
Sophie Homeyer
Berlin, Germany
As a psychologist and therapist (HPG), as well as a trained systemic integrative coach, I will accompany you impartially, at eye level, without judgment and solution-oriented on your way to more happiness.
Nikolina Smith
Berlin, Germany
As a systemic therapist, I specialize in helping both couples and individuals overcome barriers, activate their resources, and strengthen harmonious connections to navigate life's challenges more effectively.
Next available: Jun 9