Als Psychologin begleite ich Menschen bei Themen rund um Bindung, Beziehungen, Trauer und Selbstwert – mit Raum für Emotionen, einem tieferen Verständnis deiner eigenen Muster und der Frage, was dir wirklich wichtig ist.
Ich bin Feline, klinische Psychologin (M.Sc.) und lebe in Hamburg. An meiner Arbeit fasziniert mich besonders die Frage, warum wir manchmal genau wissen, was uns nicht guttut und trotzdem doch immer wieder in denselben Mustern landen.
Oft fehlt es uns nicht an Einsicht oder dem Wunsch, etwas zu verändern. Hinter unseren Reaktionen stehen Gefühle, Bedürfnisse und Erfahrungen, die sich nicht einfach wegdenken lassen. In meiner Arbeit möchte ich einen Raum schaffen, in dem wir diesen mit Neugier und Mitgefühl begegnen können und verstehen, was es braucht, damit sich wirklich etwas verändern kann.
Viele Jahre im Ausland und eine internationale Familie haben auch meine persönliche Perspektive geprägt. Fragen von Identität, Zugehörigkeit und kulturellen Unterschieden sind für mich deshalb nicht nur theoretische Themen. In meiner Arbeit ist mir ein sensibler und reflektierter Umgang mit unterschiedlichen Lebensrealitäten sowie Erfahrungen von Diskriminierung und Rassismus wichtig.
Meine Arbeit ist emotionsfokussiert, humanistisch und systemisch. Statt Gefühle als das Problem zu betrachten, sehe ich sie als Wegweiser. Emotionen zeigen uns, was wir brauchen, wovor wir Angst haben und wonach wir uns sehnen. Gleichzeitig betrachte ich Menschen nie isoliert: Unsere Muster ergeben Sinn im Kontext unserer Beziehungen, unserer Geschichte und der Systeme, in denen wir leben.
Ich arbeite vor allem mit Menschen, die immer wieder in ähnlichen Beziehungsmustern landen, Schwierigkeiten mit Nähe oder Distanz erleben oder sich in Beziehungen selbst verlieren. Ebenso begleite ich Menschen durch Zeiten von Verlust und Trauer. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf Selbstwert und Identität etwa wenn ein starker innerer Kritiker den Alltag bestimmt, du dich häufig selbst hinterfragst oder herausfinden möchtest, wer du jenseits von Erwartungen, Rollen und Leistung bist.
Gemeinsam schauen wir darauf, wie frühere Erfahrungen dich heute prägen, welche Gefühle und Bedürfnisse hinter deinen Reaktionen stehen und was dir für dein eigenes Leben wirklich wichtig ist.
Dabei gibt es kein festes Schema und keine vorgegebenen Antworten. Wir arbeiten in deinem Tempo und mit dem, was du mitbringst. So kann Raum entstehen, deine Gefühle besser zu verstehen, eine sicherere Verbindung zu dir selbst zu entwickeln und deinen eigenen Weg im Umgang mit Beziehungen, Veränderungen und Verlusten zu finden.
Hinweis zur psychologischen Beratung:
Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie und ersetzt diese nicht. Bei psychischen Erkrankungen, die einer Behandlung bedürfen, empfehle ich, psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen. In akuten Krisen wende dich bitte an den ärztlichen Bereitschaftsdienst (116 117) oder die TelefonSeelsorge (0800 111 0 111).
Heute begleite ich als psychologische Beraterin Menschen insbesondere bei Themen rund um Bindung, Beziehungen, Trauer, Selbstwert und Identität. Meine Arbeit ist emotionsfokussiert, humanistisch und systemisch und orientiert sich individuell an den Themen und Bedürfnissen der Menschen, mit denen ich arbeite.
Als zertifizierte Pilates-Trainerin bringe ich zudem Erfahrung mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und Präsenz mit. Das hat auch mein Verständnis dafür geprägt, wie eng körperliches und emotionales Erleben miteinander verbunden sein können.
Während meines Psychologiestudiums arbeitete ich im Bereich der psychologischen Eignungsdiagnostik und führte zahlreiche diagnostische, Feedback- und Entwicklungsgespräche. Dabei sammelte ich früh Erfahrung darin, Gespräche zu gestalten, die Raum für Reflexion, neue Perspektiven und ein tieferes Verständnis der eigenen Muster schaffen.
M.Sc. Klinische Psychologie und Psychotherapie Medical School Hamburg (2023–2025)
B.Sc. Psychologie Universiteit Leiden, Niederlande (2020–2023)
B.A. Betriebswirtschaft Northern Business School Hamburg (2016–2020)