Anna Holz

Psychologist & Systemic Therapist

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Available for new clients
Als klinische Psychologin, systemische Therapeutin und Naturtherapeutin unterstütze ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen. In meiner Praxis biete ich sowohl Einzeltherapie als auch Paar- und Familientherapie an.

I specialise in:

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Hanover, GermanyAvailable in-person and online
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Illustration of a smiling sun peeking over a cloud, symbolizing warmth and positivity for connecting with the therapist.
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About me

Herzlich willkommen auf meiner Seite! Schön, dass Sie den ersten Schritt in Richtung Unterstützung gehen und sich über meine Angebote informieren möchten. In meiner Praxis in Hannover sowie in Online-Sitzungen biete ich individuelle Begleitung für Ihre Anliegen an. Ich arbeite, denke und lebe systemisch und naturverbunden. Als systemische Therapeutin begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu individuellen Lösungen von Konflikten, Fragen und Problemen. Ich verstehe mich dabei als Prozessbegleiterin: aufmerksam, mitfühlend, beobachtend arbeite ich mit viel Leidenschaft, Humor, Leichtigkeit und Kreativität. Ich lege ich großen Wert auf eine klientenzentrierte Arbeitsweise. Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich, was Ihnen wichtig ist, welche Ziele Sie verfolgen und welche Themen Sie aktuell beschäftigen. Mein Ansatz ist ganzheitlich und basiert auf modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen, sodass Sie von einer fundierten, praxisorientierten Unterstützung profitieren. Zusätzlich biete ich die Möglichkeit, Sitzungen in der Natur durchzuführen. In und um Hannover gibt es vielfältige Möglichkeiten, in natürlicher Umgebung zu arbeiten. Die Verbindung von Naturtherapie und systemischer Therapie kann den Prozess auf besondere Weise bereichern und Themen auf eine tiefere, oftmals auch körperlich erfahrbare Weise in Bewegung bringen. In meiner Praxis biete ich Therapie und Beratung für Einzelpersonen, Paare und Familien . Gerne können Sie auch vorab meine Website besuchen, dort erhalten Sie weitere Informationen zu mir und meiner Arbeit. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

I speak:

English

Connect with me:

Location:

Stephanusstraße 23, 30449 Hanover, Germany

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Approach

Treatment Approaches
Nature therapyRecommended for people who feel rejuvenated by nature and want to incorporate the healing power of the outdoors into their therapy process.
Psychotherapy Recommended for those who want to work through emotional or mental health challenges by talking with a trained psychotherapist.
Systemic therapyRecommended for those who want to understand how their relationships and environments influence their behavior and emotions, particularly within family or organizational systems.
Im Zentrum jeder Therapie und Beratung steht das Anliegen der Menschen, die zu mir kommen. Ich betrachte Menschen ganzheitlich ressourcenorientiert und als ExpertInnen ihrer selbst. Das bedeutet stets nah am Anliegen zu arbeiten und mich in Geschwindigkeit und in den Angeboten an die Klient*innen anzupassen. Gemeinsam entwickeln wir auf diese Art Ziele, Strategien und Lösungsideen. Meine beiden Schwerpunkte sind die systemische Therapie und die Naturtherapie, gerne kombiniere ich auch beides. Systemsiche Therapie Die Arbeit mit der systemischen Therapie und Beratung ist ressourcen- und lösungsorientiert und ermöglicht es, sehr gezielt Potentiale aufzuspüren und diese lebbar zu machen sowie Probleme zu lösen. Mein vielfältiges Methodenrepertoire bietet Ihnen die Möglichkeit neue Perspektiven zu entwickeln und selbstbestimmt die Wege zu finden, die für Sie die richtigen sind. Naturtherapie Naturraum Beratung bedeutet, in und mit der Natur neue Perspektiven und Ideen zu entwickeln. Der Tapetenwechsel, sich mit den eigenen Anliegen, Fragen und Problemen in der Natur aufzuhalten, ermöglicht neue Perspektiven, Kreativität und Lebendigkeit. Die Ruhe, die in der Natur möglich ist, lässt innehalten und genau hin hören, was gerade wirklich ist und sein soll. Im Spiegel der Natur lässt sich manche Seite an sich selber entdecken und es inspiriert, die innere Landschaft zu erkunden.

Experience

Seit 2024 Eigene Praxis 'Praxis für systemische Therapie und Beratung und Naturtherapie'. Seit 2024 Mitarbeit in einer psychologischen Beratungsstelle mit den Schwerpunkt auf Einzelberatung und Paarberatung. Seit 2024 Mitarbeit in einer Onlineberatungsstelle 2020-2024 Mitarbeit in einer Familien- und Erziehungsberatungsstelle.

Education

2020-2024 Ausbildung zur systemischen Therapeutin am niedersächsischen Institut für systemsiche Therapie und Beratung (Zertifizierung durch die systemische Gesellschaft) 2024 Anerkennung zur Psychotherapeutin (HeilprG) 2012-2019 Studium der Psychologie mit Abschluss Master of Science Psychologie (Universität Hildesheim) 2019 Ausbildung zur integrativen Waldtherapeutin

Services

Individual Session

€100 1 hr Online & In-person

Individual Session

Sliding scale
€80 1 hr Online & In-person

Couples Session

€160 1 hr 30 min Online & In-person

Family Session

€160 1 hr 30 min Online & In-person

Individual

€100 1 hr Online & In-person

Individual

€150 1 hr 30 min Online & In-person

Insurances

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