Terapi süreçlerimde, danışanlarımın ihtiyaçlarına göre Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Çözüm Odaklı Terapi tekniklerini uyguluyorum. Bunun yanı sıra, kabul ve motivasyon odaklı yöntemleri de kullanarak bireylerin kendilerini anlamalarını ve güçlü yönlerini keşfetmelerini destekliyorum. Her bireyin hikayesinin eşsiz olduğuna inanıyor ve bu doğrultuda terapi sürecini kişiselleştiriyorum.
Bununla birlikte, gerektiğinde psikolojik test araçlarını da kullanarak, danışanlarımın duygusal, bilişsel ve davranışsal durumlarını daha derinlemesine değerlendirmeyi ve terapi sürecini bu değerlendirmelere dayalı olarak şekillendirmeyi tercih ediyorum. Bu testler, danışanlarımın ihtiyaçlarını anlamama yardımcı olur ve kişiselleştirilmiş bir yaklaşım sunar.
Hedefim, danışanlarımın karşılaştıkları sistemsel ve bireysel zorluklara rağmen, kendi potansiyellerini fark ederek bu mücadelede güçlenmelerine yardımcı olmak. Seanslarımda, ayrımcılık ve kimlik temelli zorluklarla başa çıkmayı hedefleyen bireyler için güvenli bir alan sunmaya özen gösteriyorum.