Individualität ist mir sowohl im Leben als auch in der psychologischen Begleitung wichtig. Daher integriere ich Methoden der Verhaltenstherapie und humanistischer Ansätze, um nachhaltige Veränderungen zu fördern.
Ich bin klinische Psychologin (M. Sc.) mit über 5 Jahren Berufserfahrung im klinisch-psychotherapeutischen Bereich. Dafür habe ich nach meinem Master mit Schwerpunkt der klinischen und der Rechtspsychologie die Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin mit über 4200h an Theorie, Praxis, Supervision und Selbsterfahrung absolviert. Zudem habe ich an zertifizierten Fortbildungen in Emotionsfokussierter Therapie und Schematherapie besucht.
Ich habe bereits in verschiedenen klinischen Settings gearbeitet: Psychiatrie, Institutsambulanz, Neurologie-Station, ambulante Psychotherapiepraxis, digitale Nachsorge, psychologische Online Beratung. Dabei habe ich sowohl verschiedene psychologische Störungsbilder als auch Lebensrealitäten kennengelernt und weiß daher, wie wichtig eine den Umständen angepasste Betreuung ist.
Privat bin ich eine sehr aktive und sportbegeisterte Person, zum Ausgleich nutze ich gerne Yoga, Lesen und Gartenarbeit.
In meiner Arbeit integriere ich verhaltenstherapeutische, schematherapeutische (nach Young) und emotionsfokussierte (nach Greenberg) Verfahren. Ergänzend nutze ich achtsamkeitsbasierte und körperorientierte Ansätze sowie Impulse aus den Selbstmitgefühlsansatz (nach Neff & Germer), da ich der Ansicht bin, dass ein bewusstes Erleben wichtig für nachhaltige Veränderungsprozesse ist sowie der Grundbaustein für ein authentisches Erleben, Fühlen und auch Handeln. Auch der Einsatz der kognitiv-verhaltenstherapeutischen Methoden kann dadurch vertieft werden - denn wenn man lernt, seinen Gedanken zuzuhören, dann hat man auch die Chance, aktiv mit ihnen zu arbeiten!
Mein Ziel ist es, einen Raum geprägt von Vertrauen, Ruhe und Wärme zu schaffen, in dem Selbstverständnis und -Mitgefühl wachsen können, sodass Kraft für Veränderungen entstehen kann. Wie genau diese Veränderungen aussehen und welche Impulse Methoden es dazu braucht, werden wir gemeinsam herausfinden. Mir ist es wichtig, mit meinen Klient:innen ihren Prozess aktiv und auf Augenhöhe zu gestalten und anbei ehrlich über den Weg und mögliche/notwendige Anpassungen zu kommunizieren.
Seit 2026 Telecoach in der digitalen Nachsorge Seit 2025 psychologische Onlineberatung 2023-2026 psychotherapeutische Ambulanztätigkeit 2022-2023 Tätigkeit in Psychiatrie (Station für Psychotherapie, Psychosomatik und Naturheilkundeverfahren, Psychiatrische Institutsambulanz und Konsiltätigkeit in der Neurologie) 2021-2022 Assistenz in ambulanter Psychotherapiepraxis 2015-2021 verschiedene psychologische Praktika (stationäre Kinder- und Jugendhilfeeinrichtung, Psychiatrie, Forschungspraktikum, ambulante Praxis)
2021-2026 Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin 2018-2021 M. Sc. Psychologie (klinische Vertiefung) 2015-2018 B. Sc. Psychologie (klinische und pädagogische Vertiefung) 2018 Abitur