Michelle Wunner
Coach & Psychological Counsellor
I specialise in:
About me
Als Wirtschafspsychologin begleite ich seit Jahren erfolgreich Unternehmen in den Bereichen Change Management, Teamentwicklung und Coaching. Nach nun einigen Jahren in der Wirtschaft verspürte ich den Wunsch, auch an "wesentlicheren" Themen mit Menschen zu arbeiten: unserem seelischen Wohlbefinden, mentaler Gesundheit und innerer Stärke.
Aus diesem Grund unterstütze ich - parallel zu meiner Arbeit als Unternehmensberaterin - als psychologische Beraterin Menschen in persönlichen Veränderungsprozessen und Krisenzeiten. Diese Umbrüche können unterschiedlich aussehen: neue berufliche Perspektiven, Trennung und Verlust, Umgang mit schwierigen Situationen, Perspektivlosigkeit, Krankheit.
Was mich antreibt, ist der Wunsch, Leid zu lindern und einen Beitrag zum mentalen Wohlbefinden in unserer Gesellschaft zu leisten. Ich möchte Räume schaffen, in denen Gefühle Platz haben, in denen man ehrlich sein darf – auch mit den schwierigen Anteilen – und in denen Heilung und Entwicklung möglich werden.
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Approach
In meiner Arbeit ist mir ein wertschätzender und offener Austausch auf Augenhöhe besonders wichtig. Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er oder sie braucht, um Veränderungen zu gestalten – manchmal braucht es nur Raum, Verständnis und die richtige Begleitung, um das wieder zu spüren.
In meiner Arbeit bediene ich mich - neben der Bearbeitung der Themen mittels Gespräch - auch noch anderen Methoden. Neben systemischen Fragen arbeite ich je nach Thema und Person mit dem Systembrett, Coaching-Tools, Atemtechniken und Anteilearbeit nach dem IFS-Ansatz (Internal Family Systems). Diese Vielfalt ermöglicht es, nicht nur „über“ Themen zu sprechen, sondern sie auch erlebbar zu machen – mit Körper, Gefühl und inneren Bildern. Oft entstehen daraus tieferes Verständnis und nachhaltige Veränderungen.
Wenn Sie das Gefühl haben, gerade festzustecken, sich neu sortieren oder einfach wieder mehr bei sich selbst ankommen zu wollen, begleite ich Sie gerne ein Stück auf diesem Weg.
