Mi enfoque es integrador y centrado en la persona, lo que significa que adapto la terapia a tus necesidades, tu ritmo y tu historia personal. Cada proceso es único, y por eso combino diversas herramientas y técnicas de distintas corrientes psicológicas para ofrecer un acompañamiento flexible, profundo y respetuoso.
Trabajo especialmente con trauma, dificultades de apego, ansiedad, depresión, baja autoestima y problemas en las relaciones. Mi objetivo es que cada sesión te ayude a comprender tus emociones, identificar patrones y desarrollar estrategias prácticas para gestionar los desafíos de tu día a día.
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My approach is integrative and individual-centered, which means I adapt therapy to your needs, pace, and personal story. Every process is unique, which is why I combine various tools and techniques from different psychological approaches to provide flexible, deep, and respectful support.
I work especially with trauma, attachment issues, anxiety, depression, low self-esteem, and difficulties in relationships. My goal is for each session to help you understand your emotions, identify patterns, and develop practical strategies to manage your everyday challenges.