Die tiefenpsychologisch fundierte Therapie basiert auf der Annahme, dass frühere Lebenserfahrungen, insbesondere aus der Kindheit, die psychische Struktur eines Menschen formen und im späteren Leben wiederkehren können, oft in Form von Symptomen, belastenden Beziehungsmustern oder emotionalen Schwierigkeiten.
Im Verlauf der Beratung arbeite ich gemeinsam mit den Klient*innen daran, Verbindungen zwischen ihrer aktuellen Themen und früheren, oft unbewussten, Erlebnissen herzustellen. Ich lade sie ein, über ihre Beziehungen, Emotionen und Träume zu reflektieren, um so Einsichten in ihre unbewussten Motive und inneren Konflikte zu gewinnen. Ein zentrales Element meiner Arbeit ist die therapeutische Beziehung selbst, die oft als Spiegel vergangener Beziehungserfahrungen dient und im „Hier und Jetzt“ der Therapie ein tieferes Verständnis ermöglichen kann.
Ein besonderes Anliegen ist mir die Arbeit mit inneren Anteilen, inspiriert durch den Ansatz des Internal Family Systems (IFS). Dieser Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch aus verschiedenen inneren Anteilen besteht, die oft in Konflikt miteinander stehen. Durch die achtsame Erforschung und Integration dieser Anteile helfe ich meinen Klient*innen, einen neuen Zugang zu ihren inneren Ressourcen zu finden und inneren Frieden zu erlangen.