Meine Leidenschaft ist es, Sie dabei zu unterstützen, sich selbst und Ihre besten Seiten zu entdecken, zu entfalten und zu leben. Unkompliziert, wirksam, nachhaltig und professionell.
Herzlich Willkommen, schön, dass Sie da sind!
In meiner Privatpraxis finden Sie schnell und unkompliziert Lassen Sie uns gemeinsam Ihren individuellen Lösungsraum für mehr Resilienz und psychische Gesundheit gestalten, so dass Sie unbeschwert und erfolgreich ihren Lebensweg beschreiten können. Ich unterstütze Sie mit meiner langjährigen Erfahrung und einem umfangreichen Methodenrepertoire bei den gewünschten Veränderungen, deren wirksamer Umsetzung und nachhaltiger Verankerung in Ihrem Leben. Mein Ziel ist es, dass Sie so wie möglich in Ihrem Alltag Entlastung erfahren und sich als wirksam und handlungsfähig erleben. Das geht oftmals schneller und beschwingter als gedacht, denn wir arbeiten mit Blick auf die Lösung zur Verbesserung Ihrer persönliche Situation und aktivieren Ihre ureigenen Potenziale und Stärken zur Entfaltung Ihres Selbstvertrauen und Ihrer Selbstwirksamkeit.
Meine Leidenschaft ist es, Sie dabei zu unterstützen, sich selbst und Ihre besten Seiten zu entdecken, zu entfalten und zu leben. Mein Credo ist, dass das Leben trotz und gerade wegen aller Widrigkeiten auch leicht und freudvoll sein darf. Mein Lebensweg ist auf Umwegen geradlinig verlaufen, mal vorsichtig tastend durch tiefe Täler, mal leichtfüßig über luftige Höhen, immer neugierig und optimistisch. Seit weit über 15 Jahren kombiniere ich professionelle Kompetenz mit warmherziger Zugewandtheit zur optimalen Begleitung von Menschen, die an Wendepunkten stehen und Ihre Lebensmuster verändern möchten oder Lösungen für ihre Probleme und Lebensthemen finden möchten.
Und weil ich weiß, dass Veränderung manchmal nicht warten kann, biete ich auch kurzfristig Termine an – auch samstags und abends!
Wobei kann ich Ihnen behilflich sein?
Egal wo der Schuh drückt, ich nehme Sie und Ihr Anliegen ernst.
Auf Augenhöhe erarbeiten wir konkrete, gut umsetzbare Schritte, damit Sie das Leben führen können, das Sie sich wünschen. Wir finden Wege, um Ihren Handlungsspielraum um zieldienliche Denkmustern und Aktivitäten zu erweitern und mehr mentale Balance und Freude in Ihr Leben zu bringen - immer empathisch, wertschätzend und lösungsorientiert, mit genau den Methoden, die zu Ihnen und Ihren aktuellen Herausforderungen passen.
Ich kombiniere systemisch Methoden, die in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich belegt sind und auf Lösungen fokussieren:
systemische Hypnose & Generative Trance Positive Psychologie & Stärkenorientierung EMDR & PEP Kognitive Verhaltenstherapie Achtsamkeit & Mindfulness
Wir bauen Ihre Stärken und Ressourcen aus und fokussieren auf Lösungen statt auf Probleme. So deckeln wir die Therapiekosten und erreichen wir eine Langzeitwirkun - damit nur so viel Therapie stattfindet, wie nötig.
Wobei kann ich Ihnen behilflich sein?
Berufliche Tätigkeiten seit 2023 Mental Health Coach im EAP seit 2020 Hochschuldozentin (Psychologische Gesprächsführung, Kompetenz- und Selbstmanagement, Mediation) seit 2017 Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2014 Systemische Coach seit 2011 Mediatorin M.A., Europa-Universität Viadrina (Frankfurt/ Oder) seit 1996 Dipl.-Ing. Architektur, Universität Dortmund 1992 bis 1993 Stipendiatin am Istituto Universitario di Architettura di Venezia
Auswahl meiner Fortbildungen Fortbildung PEP (nach Dr. Bohne) Zertifikat Entwicklung und Gesundheit, FernUniversität Hagen Kompetenz-aktivierende hypnosystemische Konzepte (Milton-Erickson-Institut Heidelberg, Dr. G. Schmidt) Hypnosystemische Arbeit bei Depression und Burnout (Milton-Erickson-Institut Hamburg, Dipl.-Psych. O. Meiss) Hypnosystemische Kommunikation (Dr. G. Stadtmüller, St. Hammel, Dr. G. Schmidt, Dr. H.Alberts) Practitioner of Generative Coaching (International Association for Generative Change, St. Gilligan Ph.D., R.Dilts) Lösungsfokussierte Arbeit mit Kindern, Familien und Teams (Dr. B. Furman) Dialektisch behaviorale Therapie (Paracelsus Heilpraktiker Schulen) EMDR (EMDR-Akademie) Provokative Systemische Arbeit (Deutsches Institut für Provokative Therapie) Trainerin im Mindfulness Based Strength Programm (in Ausbildung)