Pia Hüter
Counsellor
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About me
Ich bin Gesundheits- und Sportpsychologin und habe in Public Health promoviert. Ich komme selbst aus dem Leistungssport und habe in der Vergangenheit viel mit Menschen gearbeitet, die sich ständig einem gewissen Druck ausgesetzt fühlen, gestresst sind oder auch größere Veränderungen in ihrem Leben durchgemacht haben. Gerne helfe ich Dir dabei, Deine persönliche Situation zu analysieren und gemeinsam passende Lösungen für Belastungen und Hürden zu finden.
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Approach
In der psychologischen Beratung beschäftige ich mich sowohl mit individuellen Faktoren, die einen Menschen beeinflussen können wie z.B. störende Glaubenssätze, als auch mit Faktoren, die aus dem direkten Umfeld auf den Menschen einwirken – wie z.B. Kollegen, Partner, Familie. Durch Methoden wie der kognitiven Umstrukturierung oder dem Reframing versuche ich Individuen dabei zu begleiten, ihren Stresspegel zu regulieren, ihre Leichtigkeit zurückzugewinnen und den Blickwinkel zu verändern.
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