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Anja Lenz
Psychologin & Beraterin
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20minütiges Kennenlerngespräch kostenlos verfügbar.
Ich bin Psychologin M. Sc. mit dem Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie und unterstütze dich bei Stressbewältigung, gutem Schlaf und Prokrastination
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Offers free 20 minute introductory callThis provider offers a free introductory call
Note from Anjanicht buchbar von 29. April bis 27. Mai 2025
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About me
Meinen Masterabschluss in Psychologie habe ich mit dem Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie abgeschlossen. In meiner Masterarbeit ging es um die Themen Stress und Prokrastination (in der beruflichen Rehabilitation). Beide Themen liegen mir weiter am Herzen.
Als GKM-zertifizierte Trainerin für „Stressmanagement“ und „Guten Schlaf“ habe ich eine psychologische Beratungspraxis mit den Schwerpunkten Stress- und Prokrastinationsbewältigung. Hier kann ich Präsenztermine wahrnehmen. Die Programme "Gelassen und sicher im Stress" und "Gelassen und sicher in den Schlaf" können aber auch remote durchgeführt werden. Dies gilt auch für das Coaching zur Prokrastination und deren Bewältigung
Seit August 2024 arbeitet außerdem als Psychologin bei GAM Medical mit dem Fokus auf ADHS-Diagnostik und -Psychoedukation für Erwachsene.
I speak:
German
Location:
Neuwied, Germany
Media Gallery
Approach
Treatment Approaches
CounsellingRecommended for those who want to talk through their emotional challenges with a professional in a safe, supportive environment.
Systemic ApproachRecommended for those who want to look at how different systems—like family, work, or society—affect their behavior and relationships.
Ich arbeite mit einem ressourcenorientierten Ansatz, bei dem der Fokus auf den Stärken und Ressourcen einer Person oder eines Systems liegt, anstatt auf Defiziten oder Problemen. Dies fördert die Entwicklung von Fähigkeiten, die Menschen bereits besitzen oder auf die sie zugreifen können, um ihre Herausforderungen zu bewältigen und ihre Ziele zu erreichen. Es geht darum, die Fähigkeiten, Kompetenzen und positiven Eigenschaften einer Person in den Vordergrund zu stellen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die Überzeugung, dass Veränderung möglich ist, indem Menschen ihre Ressourcen aktiv nutzen.
Experience
Psychologin bei GAM Medical seit August 2024
Psychologische Beratungspraxis Lebens-Balance seit Februar 2024
Psychologin in der beruflichen Rehabilitation 2023
Dozentin in der beruflichen Weiterbildung 2021-2022
Vertriebstätigkeit über viele Jahre
kaufm. Angestellte
Education
GKM-Trainerin für "Gelassen und sicher in den Schlaf" 2024
GKM-Trainerin für "Gelassen und sicher im Stress" 2023
Master Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Arbeits- u. Organisationspsychologie 2023
Bachelor Sc. Psychologie 2021
Cost
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Individual Session
€75 (50 minutes)
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