Anja Lenz

Psychologist

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20minütiges Kennenlerngespräch kostenlos verfügbar. Ich bin Psychologin M. Sc. mit dem Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie und unterstütze dich bei Stressbewältigung, gutem Schlaf und Prokrastination

I specialise in:

At a glance

€75 per session

Neuwied, GermanyAvailable in-person, online and via text

Last active

Offers free 20 minute introductory callThis provider offers a free introductory call

Note from Anjanicht buchbar von 29. April bis 27. Mai 2025

Your story is important.Feel free to contact me here if you feel that we could be a good fit.

Illustration of a smiling sun peeking over a cloud, symbolizing warmth and positivity for connecting with the therapist.

Usually responds within 12 hours

About me

Meinen Masterabschluss in Psychologie habe ich mit dem Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie abgeschlossen. In meiner Masterarbeit ging es um die Themen Stress und Prokrastination (in der beruflichen Rehabilitation). Beide Themen liegen mir weiter am Herzen.

Als GKM-zertifizierte Trainerin für „Stressmanagement“ und „Guten Schlaf“ habe ich eine psychologische Beratungspraxis mit den Schwerpunkten Stress- und Prokrastinationsbewältigung. Hier kann ich Präsenztermine wahrnehmen. Die Programme "Gelassen und sicher im Stress" und "Gelassen und sicher in den Schlaf" können aber auch remote durchgeführt werden. Dies gilt auch für das Coaching zur Prokrastination und deren Bewältigung

Seit August 2024 arbeitet außerdem als Psychologin bei GAM Medical mit dem Fokus auf ADHS-Diagnostik und -Psychoedukation für Erwachsene.

I speak:

German

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Location:

Neuwied, Germany

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Approach

Treatment Approaches

CounsellingRecommended for those who want to talk through their emotional challenges with a professional in a safe, supportive environment.

Couples therapySupport for couples working through problems and who want to gain insight into the relational dynamics that contribute to the problem.

Systemic approachRecommended for those who want to look at how different systems—like family, work, or society—affect their behavior and relationships.

Ich arbeite mit einem ressourcenorientierten Ansatz, bei dem der Fokus auf den Stärken und Ressourcen einer Person oder eines Systems liegt, anstatt auf Defiziten oder Problemen. Dies fördert die Entwicklung von Fähigkeiten, die Menschen bereits besitzen oder auf die sie zugreifen können, um ihre Herausforderungen zu bewältigen und ihre Ziele zu erreichen. Es geht darum, die Fähigkeiten, Kompetenzen und positiven Eigenschaften einer Person in den Vordergrund zu stellen und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und die Überzeugung, dass Veränderung möglich ist, indem Menschen ihre Ressourcen aktiv nutzen.

Experience

Psychologin bei GAM Medical seit August 2024 Psychologische Beratungspraxis Lebens-Balance seit Februar 2024 Psychologin in der beruflichen Rehabilitation 2023 Dozentin in der beruflichen Weiterbildung 2021-2022 Vertriebstätigkeit über viele Jahre kaufm. Angestellte

Education

GKM-Trainerin für "Gelassen und sicher in den Schlaf" 2024 GKM-Trainerin für "Gelassen und sicher im Stress" 2023 Master Sc. Psychologie mit Schwerpunkt Arbeits- u. Organisationspsychologie 2023 Bachelor Sc. Psychologie 2021

Services

Intro Call

Free • 20 min • Online & In-person

Individual Session

€75 • 50 min • Online & In-person

Insurances

Private Pay

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