Emiliya Tsaneva
Gestalttherapeutin
Verfügbar für neue Klient:innen
Sie sind nicht kaputt und müssen nicht repariert werden. Der Mensch passt sich den Lebensumständen so gut es geht an, und manche bleiben in einer Anpassung stecken, die ihnen nicht mehr dient.
Ich spezialisiere mich auf:
Verfügbarkeit
Durchschnittliche Antwortzeit: 4 Stunden
Über mich
Ich bin zertifizierte Gestaltpsychotherapeutin und verfüge über mehr als 5 Jahre Erfahrung auf diesem Gebiet. Ich begleite Menschen in drei Sprachen: Englisch, Deutsch und Bulgarisch. In meiner Praxis unterstütze ich Menschen, die mit Depressionen, Burnout, Traumata, Essstörungen, Co-Abhängigkeit und mangelnder Akzeptanz ihres Körpers zu kämpfen haben. Ich unterstütze Menschen auch dabei, sich auf ihre Weiblichkeit/Männlichkeit einzustimmen, in ein neues Land zu ziehen, sich beruflich weiterzuentwickeln, Grenzen zu setzen, ein gutes Selbstwertgefühl aufzubauen, mit häufiger Selbstsabotage umzugehen oder schwierige Momente in ihrem Leben zu durchleben. Ich arbeite einzeln und auch mit Gruppen.
Ich glaube an ständiges Lernen und Weiterentwicklung; deshalb sammle ich selbst immer wieder neue Erkenntnisse – 2022 habe ich die Fortbildung zur Arbeit mit Trauma und Sucht beim amerikanischen Gestaltpsychotherapeuten Rafael Cortina abgeschlossen. Von 2024 bis 2025 nehme ich an einer Fortbildung zur Arbeit mit Psychopathologie am italienischen Institut für Gestalttherapie teil. Darüber hinaus halte ich Vorträge und Workshops zu verschiedenen Themen der Selbstfürsorge und Psychotherapie.
Ich habe in verschiedenen Ländern gelebt und verschiedene Kulturen kennengelernt: Bulgarien, Österreich, Deutschland, Türkei und Irland. Als Mensch liebe ich es zu lesen, zu reisen und neue Sprachen zu lernen. Ich bin ein großer Fan von Yoga, Meditation, Tanz und Kampfsport. Ich glaube an Balance – in Kontakt zu anderen treten und genug Zeit für sich selbst haben. Hart daran arbeiten, unsere Ziele zu erreichen, Spaß haben und sein. Es ist wunderbar, andere zu unterstützen und gleichzeitig gesunde Grenzen zu haben und bei Bedarf „Nein“ sagen zu können.
Ich spreche:
BulgarischEnglischDeutsch
Standort:
Sofia, Bulgarien
Mediengalerie
Ansatz
Behandlungsansätze
GestalttherapieFür diejenigen, die ihren Fokus auf die Gegenwart legen möchten, um Verantwortung für ihre Gefühle und Handlungen zu übernehmen und ihr persönliches Wachstum zu befördern.
Als Therapeutin passe ich meinen Ansatz an die Bedürfnisse der Person an, mit der ich arbeite, und an das, was ihnen am meisten nützt. Manchmal bleibe ich eher im Hintergrund und halte den Raum für sie, wenn sie alles herauslassen müssen. Zu anderen Zeiten gehe ich aktiver vor und stelle viele Fragen. Ich unterstütze die Person dabei, ihren nächsten Schritt selbst zu wählen, und manchmal gebe ich auch einige Vorschläge oder Beispiele. Ich bin auch offen für die Beantwortung von Fragen und die Erläuterung der Funktionsweise verschiedener Prozesse, wenn dies erforderlich ist.
Während der Sitzung prüfen wir oft, welche Emotionen hochkommen, wenn die Person etwas mitteilt, oder welche Empfindungen man im Körper hat. Manchmal machen wir einige Experimente oder testen neues Verhalten. Ich bin auch ein großer Fan von Hausaufgaben: Ein neues Verhalten im wirklichen Leben auszuprobieren, etwas zu recherchieren, etwas zu schreiben, einen Artikel oder ein Buch zu lesen oder ein Video oder sogar einen Film anzusehen. Bei den Menschen, mit denen ich zusammenarbeite, sehe ich mich nicht als Experte, der alles besser weiß und alle Antworten hat. Im Gegenteil: Gemeinsam können wir die Unterstützung und Lösungen schaffen, die für den Einzelnen am besten funktionieren.
Ich liebe Gestaltpsychotherapie, weil sie den Menschen die Möglichkeit gibt, eine Verbindung zu sich selbst, ihren Bedürfnissen und dem, was sie lebendig macht, herzustellen. Es ermöglicht ihnen zu experimentieren, sich mit anderen zu vernetzen und gesunde Grenzen zu setzen. Ich glaube, dass ein gesunder Geist und ein gesunder Körper Hand in Hand gehen, deshalb ist ein ganzheitlicher Ansatz immer wichtig. Ich glaube, dass wir hier sind, um zu lernen und Spaß zu haben, auch wenn jeder von uns seine Schwierigkeiten im Leben hat.
Erfahrung
6 Jahre Berufserfahrung
2018 bis heute – als Gestaltberaterin und Psychotherapeutin in meiner Privatpraxis tätig.
2014 bis heute – im Rahmen meines Projekts Healthy-Story halte ich Online- und Live-Vorträge zu den Themen Selbstfürsorge, Körperpositivität, Unterstützung bei Essstörungen, Depressionen und mehr.
2019–2022 – Moderation von Online- und Live-Selbsthilfegruppen für Essstörungen in Bulgarien
2016–2019 – Moderation von Online-Selbsthilfegruppen für Essstörungen innerhalb der irischen Vereinigung BodyWhys
2015 - Praktikum in Gruppenpsychotherapie am Live Change Health Institute in Dublin, Irland.
Ausbildung
2024–2025 – Teilnahme an der Fortbildung zur Arbeit mit Psychopathologie am italienischen Institut für Gestalttherapie
2022 - Abschluss der Fortbildung zur Arbeit mit Trauma und Sucht der amerikanischen In-sight Therapy-Gruppe bei Rafael Cortina
2020 – Abschluss am Institut für Gestaltpsychotherapie in Sofia, Bulgarien
2016 – Abschluss meines Masterstudiums in Psychologie an der Universität Veliko Tarnovo, Bulgarien
2013 – Abschluss als Yogalehrerin an der nationalen Sportakademie in Sofia, Bulgarien
2012 – Abschluss des Arabistikstudiums an der Universität Sofia, Bulgarien
2007 - Abschluss des Fremdsprachengymnasiums in Veliko Tarnovo, Bulgarien, mit Deutsch und Französisch
Kosten
Einzelsitzung
70 €
Versicherungen
Selbstzahlen
Verfügbarkeit
Durchschnittliche Antwortzeit: 4 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Okt. 30