Laura Mathes
Psychologist & Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Therapist
I specialise in:
About me
In meiner (absoluten) Berufung als Psychologin, unterstütze ich Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. In meiner Online-Sprechstunde biete ich Ihnen einen geschützten Raum für Ihre Sorgen, Wünsche und Gefühle. Ob Sie Unterstützung bei Stress, Depressionen, Ängsten, Lebenskrisen oder anderen psychischen Herausforderungen suchen – gemeinsam finden wir Wege in die Bewältigung. Neben der Online Therapie, arbeite ich als Freiberufliche Psychologin mit einer Rehabilitations- und einer Ernährungsklinik, sowie einzelnen Unternehmen.
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Approach
Dafür arbeite ich mit einem einfühlsamen und individuellen Ansatz, der sich immer zuerst an Ihren persönlichen Bedürfnissen orientiert. Wir erarbeiten dabei gemeinsam individuelle Tools, die Sie in Richtung ihrer Ziele bringt. Und nutzen dafür den Ansatz der Akzeptanz und Comittment Therapie (einer modernen und störungsübergreifende Form der Verhaltenstherapie).
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