Dr. Thomas Scherrmann
Psychotherapeut
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About me
Während meiner langen aktiven beruflichen Laufbahn und meinen eigenen persönlichen Entwicklungsprozessen habe ich gelernt dass Probleme häufig durch all die Dramen und Schichten hindurch eine innere Wahrheit haben an der Wachstum am leichtesten möglich ist. Die Kunst der Therapie ist dabei diesen oftmals verborgenen unbewussten Schlüsselpunkt sanft der Bewusstwerdung zuzuführen. Oft reicht schon eine Kurzzeittherapie um Schlimmeres abzuwenden und damit Sie die Klarheit bekommen um selber wieder an Ihren Themen weiter arbeiten können. Einzelne Sitzungen in grösseren Abständen können folgen wie auch weitere Intensivphasen von drei bis fünf Sitzungen.
I speak:
GermanEnglish
Location:
Katharinenstraße 49, 72072 Tübingen, Germany
Approach
Treatment Approaches
CBT: Cognitive behavioral therapyRecommended for those looking for practical support and accountability to change unhelpful thinking and behaviors.
IFS: Internal Family SystemsRecommended for those who want to explore and heal the different parts of themselves that might feel conflicted or overwhelmed.
Psychotherapy Recommended for those who want to work through emotional or mental health challenges by talking with a trained psychotherapist.
Mit einer nach innen gerichteten Bewusstseinshaltung beobachten wir mit Unterstützung wie wir uns von innen her um zentrale Themen, Kernerfahrungen und Automatismen herum entfalten. Unser innerster Kern will nicht ans Licht gezerrt werden sondern braucht unsere einfühlsame Aufmerksamkeit um sich zeigen zu können. Hakomi bietet einen behutsamen und präzisen Zugang um diese inneren Vorgänge genauer verstehen zu können. An welcher Stelle bei welchem Lebensthema haben wir uns verwickelt? Jeder Schritt dorthin scheint anfangs ungewohnt zu sein verwandelt sich doch schon beim Gehen in Erleichterung und Befreiung. Aus Verwicklung wird Entwicklung. Einmal in die richtige Richtung unterwegs kann auch der Weg allein viel leichter weitergegangen werden. Achtsamkeit ist wie ein Spiegel der einen klaren Blick in die Seele bewirkt.
Cost
Sliding scale starting at €70
Individual Session
€90
Insurances
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