Mit einer nach innen gerichteten Bewusstseinshaltung beobachten wir mit Unterstützung wie wir uns von innen her um zentrale Themen, Kernerfahrungen und Automatismen herum entfalten. Unser innerster Kern will nicht ans Licht gezerrt werden sondern braucht unsere einfühlsame Aufmerksamkeit um sich zeigen zu können. Hakomi bietet einen behutsamen und präzisen Zugang um diese inneren Vorgänge genauer verstehen zu können. An welcher Stelle bei welchem Lebensthema haben wir uns verwickelt? Jeder Schritt dorthin scheint anfangs ungewohnt zu sein verwandelt sich doch schon beim Gehen in Erleichterung und Befreiung. Aus Verwicklung wird Entwicklung. Einmal in die richtige Richtung unterwegs kann auch der Weg allein viel leichter weitergegangen werden. Achtsamkeit ist wie ein Spiegel der einen klaren Blick in die Seele bewirkt.