Mara Scherzinger
Counsellor
I specialise in:
About me
Ich bin ausgebildete Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Fokus auf Körper-Psychotherapie. Meine Bezugsmethode ist die Core Energetik, sodass wir sowohl akute Stresssituationen bewältigen und entspannen können, als auch tiefer arbeiten um Traumata bewusst und gezielt zu adressieren.
Meine Erfahrung reicht von der Arbeit mit Einzelklienten und Gruppen in der Berliner Praxis KPT Waisenstraße bis zur Arbeit im klinischen Setting an der Oberbergklinik als Fachtherapeutin für Körpertherapie. Auch hier sowohl Einzelpatienten als auch die Leitung der Körpertherapiegruppen.
Zudem habe ich in der Erwachsenenbildung und der Begleitung von Eltern gearbeitet unter anderem als Kursleiterin von "Starke Kinder brauchen Starke Eltern", einem Kurs des Deutschen Kinderschutzbundes.
Vor meiner Ausbildung als Therapeutin habe ich als Coach und Mentor für Künstler an verschiedenen Schulen in Berlin gearbeitet und war auch selbst künstlerisch tätig.
Es gab schon immer ein großes Interesse für die menschliche Entwicklung und Beziehungsdynamiken, sodass in meinem Lebenslauf auch viele Fort- und Weiterbildungen zum Beispiel zu GfK - Gewaltfreier Kommunikation, nach Rosenberg oder NLP - Neurolinguistischem Programmieren, in Frankfurt und UK bestehen.
I speak:
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Approach
(English below) Ich gehe davon aus, dass alle Menschen schon in sich tragen was sie brauchen um Traumata zu lösen und die Schwierigkeiten des Lebens zu überwinden. Als Core Energetics Therapeutin begleite ich Dich darin, herauszufinden, welches Deine Muster sind, die immer wieder zu Schmerz und Problemen in Deinem Leben, in Deinen Beziehungen und zu einem geringen Selbstwertgefühl führen. Dabei entdecken wir die wichtigen Schnittstellen und Verbindungen aus Deiner Vergangenheit und den Situationen im Hier und Jetzt. Es geht mir dabei darum, Deine eigenen Kraftquellen zu stärken, Ressourcen zu aktivieren. Ich möchte Dich darin unterstützen, resilienter und gleichzeitig offener zu werden um in Zukunft Herausforderungen entspannter und selbstbewusster zu begegnen. Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen, weshalb wir auf diesen 3 Ebenen durch Gespräche, Körperarbeit und geführten Meditationen arbeiten werden. Ganz natürlich werden sich neue Möglichkeiten des Wahrnehmens und Handelns für Dich entwickeln, die Dich im Hier und Jetzt stärken.
Core Energetics ist eine Körperbasierte Psychotherapie Bindungsorientiert Traumasensibel Stressmanagement
English: From my perspective, I trust that each one of us already carries all we need to resolve trauma and overcome life's difficulties within our core, within ourselves. As a Core Energetics therapist, I support you in discovering which of your patterns repeatedly lead to pain and problems in your life, in your relationships, and to low self-esteem. In this process, we uncover the important intersections and connections between your past and the conflicts in the here and now.
My goal is to strengthen your own sources of power and activate your resources. I want to support you in becoming more resilient while also more open, so that you can face future challenges with greater ease and confidence. For me, body, mind, and soul belong together, which is why we will work on these three levels through conversations, bodywork, and guided meditations.
In a very natural way, new possibilities for perception and action will develop for you, empowering you to walk your path in integrity.
Core Energetics is a body-based psychotherapy
- attachment-oriented
- trauma-sensitive
- suitable for stress management
