Nina Hense
Counsellor
I specialise in:
About me
Ich bin staatlich approbierte psychologische Psychotherapeutin in Systemischer Psychotherapie und aktuell in fortgeschrittener Ausbildung in NARM-Therapie nach Dr. Laurence Heller.
Eine zentrale Säule meiner Arbeit als Therapeutin ist die Begegnung auf Augenhöhe. Ich verstehe mich als Begleiterin meiner Klient*innen auf dem Weg der Selbstheilung. Hierbei stehen Menschlichkeit, Verbundenheit und Vertrauen für mich im Vordergrund.
In meiner Arbeit habe ich gelernt, dass Leid meist entsteht, wenn Menschen sich zunehmend von ihren eigenen Bedürfnissen und ihrem Kern entfernen. Gemeinsam mit meinen Klient*innen exploriere ich was sie hierbei erleben, was möglicherweise dazu geführt haben könnte und was sie sich eigentlich für sich wünschen.
Ich bin außerdem davon überzeugt, dass therapeutische Prozesse sich nicht nur schwer und herausfordernd anfühlen müssen, sondern genauso auch von Lebendigkeit, Leichtigkeit und Sanftmut geprägt sein dürfen.
***ENGLISH: I am a licensed psychotherapist specializing in systemic therapy, currently advancing my training in NARM therapy (by Dr. Laurence Heller). I support individuals on their journey towards a deeper understanding, greater compassion, and a closer connection to themselves and others. I offer this both online and in person in Berlin.
A core aspect of my work is building an equal and collaborative relationship with my clients. I view myself as a companion on their journey to self-healing, emphasizing compassion, connection, and trust.
The uniqueness of each life path opens up a multitude of growth opportunities. Together with my clients, I explore how once-creative coping strategies and alternative solutions have turned into present-day traps and dead ends, often manifesting as symptoms. I support my clients in recognizing and understanding old blockages and burdens, while also helping them discover new, more fitting future paths.
I speak:
Location:
Approach
Systemische Therapie und NARM
Mit der Kombination aus systemischer Therapie und NARM arbeite ich ...wachstumsorientiert ...achtsamkeitsbasiert ...traumasensibel ...körperorientiert ...ressourcenstärkend ...humorvoll ...bedürfnisorientiert ...ganzheitlich
Angepasst an die Anliegen meiner Klient*innen arbeite ich flexibel, individuell, integrativ und (co-)kreativ auch mit Methoden wie Visualisierung, Arbeit mit Bildern und Symbolen, Skulpturarbeit und unter Einbezug des Körpers. Ich biete außerdem Therapie im Familien-/ Mehrpersonen- sowie Paarsetting an.
Das körper- und achtsamkeitsbasierte Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM) unterstützt Klient*innen dabei, sich mit bindungs- und entwicklungstraumarelevanten Erfahrungen auseinanderzusetzen. Es hilft, die eigene Selbstregulierung und das Selbstmitgefühl zu stärken, ein tieferes Verständnis für sich selbst zu entwickeln und so mehr Verbundenheit mit sich und anderen Menschen zu ermöglichen.
***ENGLISH In combining systemic therapy with NARM, I work in a way that is ...growth-oriented ...mindfulness-based ...trauma-sensitive ...body-centered ...resource-enhancing ...humorous ...needs-oriented ...holistic
Tailored to the needs of my clients, I work flexibly, individually, integratively, and (co-)creatively, also utilizing methods such as visualization, use of images and symbols, sculptural work, and body-centered interventions. Additionally, I offer therapy in family/multi-person settings, as well as couples therapy.
The body- and mindfulness-based NeuroAffective Relational Model (NARM) supports clients in addressing experiences related to attachment and developmental trauma. It helps to strengthen self-regulation and self-compassion, develop a deeper understanding of oneself, and thus foster a greater sense of connection with oneself and others.
