Als Heilpraktikerin für Integrative Psychotherapie verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz, der es mir erlaubt, verschiedene Methoden und Techniken aus verschiedenen Therapierichtungen in meiner Arbeit zu integrieren. In meiner Arbeit kombiniere ich Elemente aus der Tiefenpsychologie, systemischen Therapie, kognitiven Verhaltenstherapie, Hypnotherapie und achtsamkeitsbasierten Therapieansätzen. Dieser integrative Ansatz gibt mir die Möglichkeit, ganz individuell und flexibel auf die jeweiligen Bedürfnisse meiner KlientInnen einzugehen und die jeweils passendste Therapiemethode auszuwählen und somit die Vielfalt der menschlichen Erfahrungen, Persönlichkeiten, Umstände und Anforderungen zu berücksichtigen.
Mein Ansatz ist stets lösungsorientiert und ich sehe meine Arbeit als "Hilfe zur Selbsthilfe", durch die meine KlientInnen sich selbst besser kennen und verstehen lernen, und sich somit weiter entwickeln können, ungünstige Denk- und Verhaltensmuster erkennen und verändern lernen, mehr Selbstwertgefühl erfahren und herausfordernde Lebensabschnitte meistern können.
Lass uns gemeinsam den für dich richtigen Weg zu mehr Leichtigkeit im Alltag finden.
ENGLISH:
As an integrative psychotherapy counsellor I have a holistic approach to psychotherapy which allows me to combine different techniques and methods from different psychotherapy approaches. In my work, I integrate elements from depth psychology, systemic therapy, cognitive behaviour therapy, hypnotherapy and mindfulness based approaches. This gives me the opportunity to respond individually and flexibly to the respective needs of my clients and to select the most adequate therapy method in each case.
My approach is solution-oriented to improve your well being in the here and now. I see my work as "helping people to help themselves" through which my clients get to know and to understand themselves better, can learn to recognise and change negative thought and behaviour patterns, and gain more confidence.