I am a therapist from İzmir, Turkey and was born in Berlin. After spending the first 7 years there some part of my family and I moved back permanently to Turkey. Knowing the history of my family about migration helped me a lot to understand the challenges and difficulies that a person has to face . Now as a trained therapist and who has also been on her own therapy journey I try to help people to face and overcome their problems .
Merhaba ben Berna, yetişkin ve ergenlele İzmir’de yüz yüze, uzakta yaşayan danışanlarımla ise online olarak terapi yolculuklarına eşlik ediyorum. Çocukluğumun ilk 7 yılını doğduğum Berlin şehrinde geçirdikten sonra ben ve ailemin bir bölümü Türkiye’ye dönüş yaptık. Aile geçmişimize ait göç hikayelerini dinlemiş olmak bu tarz deneyimi olan insanların karşılaştıkları problemleri ve yüzleşmek durumunda kaldıkları güçlükleri anlayabilmeme vesile oldu. Şimdi eğitimli ve kendi terapi yolculuğunu tamamlamış bir psikolojik danışman olarak insanlara bir çok alanda destek verip problemlerinin üstesinden gelmelerine yardımcı olmaktayım.
Todays problems are not just related with the present time, disturbing past memories has a big role on mental health so with the help of EMDR Therapy it is possible to heal the past and work with present time triggers. I always believed that therapy is a very special journey and I know that it is not always easy for this reason my first goal is to be supportive who has shown the courage to heal their wounds. As a therapist it is also very special for me to witness the healing process.
Terapi sürecinin her zaman çok özel bir yolculuk olduğuna inanmışımdır ve kolay bir iş olmadığının farkında olan bir terapist olarak ilk amacım yaralarını iyileştirme cesaretini göstermiş olan danışanlarıma güvenli bir alanda destekleyici olmak.
Bugüne ait gözüken bir çok problem sadece şu an ile ilişkili olmayabilir. Olumsuz geçmiş deneyimlerin ruh sağlığı üzerinde büyük bir etkisi vardır, EMDR Terapisinin yardımı ile geçmişi iyileştirmek ve bugüne ait tetikleyicilerle çalışmak mümkündür.