Меня зовут Ольга, и сколько себя помню, всегда интересовалась естественными и гуманитарными науками. В школе я с восторгом изучала строение мозга на уроках анатомии и с удовольствием объясняла мотивы поступков героев выдающихся произведений на уроках по литературе. Поступление на специальность "Практический психолог был и "выстрелом в десятку" и исполнением мечты: наконец я могла сконцентрироваться исключительно на своих любимых темах! После окончания университета экономические реалии не позволили заниматься любимым делом и я пробовала себя в других сферах и странах, параллельно изучая новые языки и обогащая свой внутренний мир. Я часто повторяла про себя фразу одной из любимых наших преподавательниц: "профессия психолога подобна становлению самурая. Сначала он интенсивно изучает боевые искусства, а потом некоторое время занимается чем-то совершенно другим, рисует иероглифы, к примеру". Время, проведенное в Берлине, было для меня как раз таким рисованием иероглифов, хотя по эффекту я бы сравнила его больше с освоением боевого искусства, потому что теперь я знаю, что смогу все. В Вене я наконец смогла воплотить еще одну мечту - поучиться в медицинском университете. В том самом, где получали знания выдающиеся Зигмунд Фрейд и Виктор Франкл. Там же я прослушала логотерапию, которую преподавал ученик Виктора Франкла, курс по тесту Роршаха, глубинную терапию и детскую психиатрию, когнитивно-поведенческую терапию, которую, в последствии, и практикую. И уже когда я переехала в Краков, я была готова к обучению на психотерапевта. Помню, как впервые попала на конференцию в своего будущего института и снова почувствовала, что мое сердце поет. Я поняла, что это именно то место, где я смогу воплотить свою мечту, к которой я так долго шла и буду идти еще бесконечно, ибо становление терапевтом - это путешествие в целую жизнь.
КПТ, научно обоснованный метод, в котором я работаю, эффективен при: Депрессии и других расстройствах настроения; Панических атаках; Социальной тревожности и различных фобиях; Генерализированном тревожном расстройстве; Обсессивно-компульсивном расстройстве; Лечении зависимостей; Посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР); Расстройствах пищевого поведения; Низкой самооценке; Трудностями в отношениях; Перфекционизме и прокрастинации; Утрате смысла жизни; Переживании горя от утраты. КПТ я дополняю схема-терапией, практиками майндфулнесс и самосострадания. Психотерапия лечит души, помогает найти себя, свое призвание, проработать негативный опыт прошлого, стать более уверенным, целостным, осознанным, ответственным за свою жизнь, учит безоценочному отношению к миру, помогает преодолевать жизненные кризисы, расти, ставать мудрее, принимать то, что мы изменить не можем и изменять то, что уже не работает. Для меня это самая увлекательная, бесконечно интересная, благородная и человечная профессия, которая обогащает как моих пациентов, так и меня саму.