Marina Vasilyeva

Most people come to therapy not because they're "broken" but because they've been strong for too long. I'm a psychologist, working in the Gestalt approach for over six years. In therapy, I value not only theory but also real human contact-being with someone you can honestly talk about yourself with without fear of being judged or "wrong" My path to psychology largely grew out of personal experience. I've experienced emigration (over three years of living in another country), serious life crises, the loss of loved ones, a complete career change, and a rebuilding of my life. Therefore, I'm well acquainted with the feeling when a familiar support system disappears and you have to find yourself anew. Most often, people come to me with the following requests: • Relationship difficulties and recurring scenarios • Dealing with separation/divorce • Low self-esteem, the feeling of "something's wrong with me" • Loneliness and difficulties with intimacy • Emigration, homelessness, and the feeling of "I don't belong anywhere" • Difficult relationships with parents • Dealing with loss and life crises • Eating disorders • Issues of sexuality and body acceptance A separate area of ​​my work is sexuality groups, art therapy, and support groups for transgender people. It's important to me to create a safe space where people can explore themselves and talk about difficult topics without shame or pressure. In my work, you can: - be angry - cry - feel confused - laugh at the absurdity of life - and gradually understand yourself better. I don't believe in "fixing a person." I believe in the process of a person regaining contact with themselves, their feelings, and desires. Sometimes just one conversation is enough to make things a little easier. And sometimes it is precisely with this that great inner work begins Большинство людей приходят в терапию не потому, что "сломаны", а потому что слишком долго были сильными Я психолог, работаю в гештальт-подходе более 6 лет. В терапии для меня важна не только теория, но и живой человеческий контакт, когда рядом есть человек, с которым можно честно говорить о себе без страха быть осуждённым или «неправильным». Мой путь в психологию во многом вырос из личного опыта. Я прожила эмиграцию (уже более 3 лет жизни в другой стране), серьёзные жизненные кризисы, потери близких, полную смену профессии и пересборку своей жизни. Поэтому мне хорошо знакомо чувство, когда привычная опора исчезает и нужно заново искать себя. Чаще всего ко мне приходят с такими запросами: • сложности в отношениях и повторяющиеся сценарии • проживания расставания/развода • низкая самооценка, ощущение «со мной что-то не так» • одиночество и трудности близости • эмиграция, потеря дома и ощущение «я нигде не свой» • сложные отношения с родителями • проживание потерь и жизненных кризисов • нарушения пищевого поведения • вопросы сексуальности и принятия своего тела Отдельное направление моей работы - группы по сексуальности, арт-терапии и поддерживающие группы для трансгендерных людей. Мне важно создавать безопасное пространство, где можно исследовать себя и говорить о сложных темах без стыда и давления. В работе со мной можно: - злиться - плакать - путаться - смеяться над абсурдом жизни - и постепенно лучше понимать себя. Я не верю в «исправление человека». Я верю в процесс, в котором человек возвращает себе контакт с собой, своими чувствами и желаниями. Иногда одного разговора уже достаточно, чтобы стало чуть легче. А иногда именно с него начинается большая внутренняя работа