Привет. Меня зовут Татьяна.
9 лет назад в личную терапию меня привело чувство кричащего одиночества, стыд, не умение находить время на себя, потеря дома.
С того времени мы с терапией не расставались. Мы вместе расчищали завалы моих стыдных историй, которые рядом с терапевтом оказались не такими и стыдными. Я научилась определять чувства, которые приводят к моей головной боли - осознала, как сними обходиться и о чем они хотят мне сообщить. Стала замечать, когда необходимо дать себе передышку от работы до того, как слягу с простудой. Поняла, что можно все выходные расслабляться, заниматься собой и не чувствовать себя при этом виноватой.
Магистр психологии. Гештальт - терапевт. С практикой в Киеве.