Carlos Wagner Gomes da Silva

[en] My clinical practice covers a range of themes: anxiety and social anxiety, academic and professional stress, relationship difficulties, weight management and eating behavior, ADHD, life transitions, identity-related concerns, and decision-making processes. These topics frequently overlap in daily life, and therapy focuses on understanding how each of them influences emotional patterns and practical choices. Although these are common themes in my practice, therapy is not limited to them. You are welcome to bring any concerns or experiences you wish to explore. A significant portion of my work involves helping adults understand anxiety-related experiences—whether through overthinking, avoidance, perfectionism, or internal pressure. These patterns often affect relationships, work, and the ability to make decisions with confidence. I also frequently work with academic and professional challenges. Many clients are engaged in master’s or doctoral programs, facing demanding work environments, navigating leadership roles, or dealing with career transitions. Sessions help with prioritization, organization, emotional regulation, and handling workplace dynamics. A structured therapeutic approach often brings clarity to situations where responsibilities or expectations feel overwhelming. Another important area of my practice involves eating behavior and weight management. My additional training in obesity and behavior change allows me to integrate psychological, behavioral, and lifestyle perspectives. Clients often seek help when emotional factors strongly influence their eating habits, or when intentions and actions feel out of sync. Relationship difficulties—whether romantic, family-related, or recurring across multiple relationships—are also common themes. Therapy helps identify communication patterns, relational expectations, emotional needs, and the roles people take on within their relationships. For adults who suspect ADHD, I provide clinical assessment through detailed interviews. These clinical themes often intersect with the experience of living abroad. Questions about staying or returning, adapting to a new culture, navigating identity, or creating meaningful social connections can significantly influence emotional functioning. Therapy offers a space to explore these factors with clarity and coherence. My approach is active, structured, and evidence-based. The goal is to help clients move toward stability, coherence, and a life that aligns with their values. [pt] Minha prática clínica abrange uma variedade de temas: ansiedade e ansiedade social, estresse acadêmico e profissional, dificuldades de relacionamento, manejo de peso e comportamento alimentar, TDAH, transições de vida, questões identitárias e processos de tomada de decisão. Esses temas costumam se sobrepor no cotidiano, e a terapia busca compreender como cada um influencia os padrões emocionais e as escolhas práticas. Embora essas áreas sejam comuns na minha prática, a terapia é flexível e você pode trazer qualquer tema com o qual precise de apoio. Uma parte importante do meu trabalho envolve ajudar adultos a entender experiências ligadas à ansiedade — seja através de pensamentos excessivos, evitação, perfeccionismo ou pressão interna. Esses padrões podem impactar relacionamentos, trabalho e a segurança na hora de tomar decisões. Também trabalho frequentemente com desafios acadêmicos e profissionais. Muitos pacientes estão em mestrados ou doutorados, enfrentam ambientes de trabalho exigentes, lidam com funções de liderança ou passam por transições de carreira. As sessões ajudam com priorização, organização, regulação emocional e manejo da dinâmica de trabalho. Uma abordagem estruturada costuma trazer clareza quando responsabilidades e expectativas se tornam excessivas. Outra área relevante envolve o comportamento alimentar e o manejo de peso. Minha formação complementar em obesidade e mudança comportamental permite integrar aspectos psicológicos, comportamentais e de estilo de vida no processo terapêutico. Dificuldades em relacionamentos afetivos, familiares ou padrões que se repetem em diferentes vínculos também são temas frequentes. A terapia ajuda a identificar padrões de comunicação, expectativas, necessidades emocionais e os papéis que cada pessoa assume dentro das relações. Para adultos que suspeitam de TDAH, realizo avaliação clínica por meio de entrevistas detalhadas. Esses temas clínicos muitas vezes dialogam com a experiência de viver no exterior. Questões sobre permanecer ou voltar, adaptação cultural, identidade e construção de vínculos significativos podem influenciar intensamente o funcionamento emocional. A terapia oferece um espaço para explorar esses fatores com clareza e coerência. Minha abordagem é ativa, estruturada e baseada em evidências. O objetivo é ajudar cada pessoa a construir mais estabilidade, coerência e alinhamento com aquilo que considera importante.