Ich arbeite nach der Personzentrierter Traumatherapie nach Carl Rogers mit Fokus auf Bindungs - & Beziehungstrauma und Atemarbeit. Ich begleite Menschen dabei, sich mit ihren Gefühlen und inneren Wahrheit zu verbinden.
Mein wohl größtes Anliegen ist es, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst in ihrer Tiefe, Wahrheit, in ihren Gefühlen und vollen Lebendigkeit wieder zu entdecken.
Besonders liegen mir Menschen am Herzen, die durch patriarchale Strukturen, negativ prägende Beziehungen oder gesellschaftliche Konditionierungen den Kontakt zu sich selbst, zu ihrer Lebendigkeit, ihrer inneren Wahrheit, ihrem Gefühl von Ganzheit verloren haben. Menschen, die funktionieren und sich anpassen – und innerlich merken, dass etwas Grundlegendes fehlt.
Meine Arbeit basiert auf Ansätzen, die schlicht klingen – und gleichzeitig tief wirken:
Meine Begleitung ist traumasensibel und beziehungsorientiert. Meine Arbeit gründet auf Ausbildungen in
Für Rückverbindung statt Selbstoptimierung. Für Wahrheit statt Anpassung. Für Lebendigkeit statt Funktionieren.
Ich begleite dich dabei, dich selbst wieder ernst zu nehmen, dir zu vertrauen und dich in Beziehung – mit dir und anderen – klarer, freier und wahrhaftiger zu erleben und ausdrücken zu können.
In meiner traumasensiblen Begleitung findest du einen sicheren, wertfreien Raum, in dem du Schritt für Schritt wieder mit deinem inneren Kompass in Kontakt kommen kannst. Einem Kompass, der dir zeigt, wer du bist, was du brauchst – und wo deine Grenzen liegen. Ich arbeite personzentriert nach Carl Rogers, mit liebevoller Selbstbejahungs- und Widerstandsarbeit nach Brigitte Koch-Kersten sowie mit atembasierten Methoden, um dich dabei zu unterstützen, dein Nervensystem zu stabilisieren, unterdrückte Gefühle behutsam zu erforschen und zuzulassen. Und ich unterstütze dich dabei, deine Grenzen klar, liebevoll und selbstverbunden wahrzunehmen.
Deine Symptome sind kein Zufall. Emotionale Erschöpfung, Angst, Panik, innere Leere und Aufruhr oder dumpfe Traurigkeit sind keine Schwächen – sie tragen wichtige Informationen in sich. In unserer Zusammenarbeit lernen wir, diese Signale, Körperempfindungen und Gefühle ernst zu nehmen und sie als Wegweiser zurück zu dir selbst zu verstehen.
Meine Arbeit steht für Rückverbindung:
Ich begleite dich durch persönlichen Beziehungsproblematiken, beim Erforschen von gesellschaftlicher und innerer, einschränkenden Glaubenssätzen & Konditionierungen, durch tiefe seelische Krisen – und darüber hinaus.
In deinem Tempo. In deinem Rhythmus. In Verbindung mit dir und deinen Gefühlen.
Selbstständige Psychosoziale Beratung mit Fokus auf Bindungs - & Beziehungstrauma seit 2023 - damals noch in Supervision.
Davor waren div. Berufserfahrungen in der Mode - & Kunstbranche.
TTI - Traumatherapie Intensivausbildung (2025 - 2027) am GAP Institut in Kassel | Vertiefung in die Neue Innere Kind Arbeit, Traumasensible Paarbegleitung, Begleitung von Wachstumsprozessen, Bewusstseinserweiterung und Seinserfahrung
Diplom Lebens - & Sozialberatung (2021 - 2024) am Institut AHA in Wien
TTB - Traumatherapie Basisausbildung (2021 - 2024) am GAP Institut in Kassel: Fokus liegt auf Personzentrierter Traumatherapie nach Carl Rogers, ergänzt durch das Konzept der Selbstbejahung von Brigitte Koch Kersten, sowie der Seins - Erfahrung nach Christian Mayer.
BREATHWORK/Atemarbeit (2023): Technik BEAMBREATH, Verbundener Atem, Seelenreisen, Psychedelische Erfahrungen
Diplom Meisterklasse Herrenschneiderei (2018-2019)
Diplomstudium Bekleidungstechnik & Design (2015-2018)
Bachelor Studium Theater - Film & Medienwissenschaften