Rafael Prentki
Non-medical Practitioner for Psychotherapy & Psychological Counsellor
I specialise in:
About me
Ich bin Rafael Prentki, Heilpraktiker für Psychotherapie, spezialisiert auf das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM).
Ich begleite Menschen mit Entwicklungstrauma dabei, alte Muster und Kindheitsprägungen zu erkennen und zu transformieren. In einem sicheren, einfühlsamen Raum unterstütze ich Sie, Ihre emotionale Selbstregulation zu stärken, gesunde Bindungen aufzubauen und mehr Vertrauen, Authentizität und innere Freiheit zu entwickeln.
Ich wurde 1976 in Hirschberg geboren. Nach vielen Jahren als Account Manager und zahlreichen Begegnungen mit Menschen begann ich 2014 eine vierjährige Ausbildung in Gestalttherapie und Körpertherapie in Berlin, die ich 2018 abschloss.
Von 2017 bis 2024 durfte ich eng mit dem sozialpsychiatrischen Dienst in Kreuzberg zusammenarbeiten und viele Menschen auf ihrem Weg in die Selbstständigkeit begleiten. In meiner Coaching-Tätigkeit an der Film- und Theaterschule Berlin habe ich wertvolle Erfahrungen gesammelt, indem ich Gruppen zum Thema Körpertherapie geleitet habe. Es war mir eine Freude, die Studierenden dabei zu unterstützen, ihren authentischen Ausdruck zu finden.
Bis Sommer 2025 arbeitete ich an einer Grundschule und in einem Förderzentrum in Berlin. Teil des Beratungsteams zu sein, bedeutete für mich, Kinder, Jugendliche sowie Eltern und Lehrer in schwierigen Lebensphasen zu unterstützen und ihnen bei der Integration in den Schulunterricht zu helfen. Kinder sind für mich eine ständig sprudelnde Quelle der Inspiration, und ich bin dankbar dafür, von ihnen lernen zu dürfen.
Im Jahr 2016 habe ich die Zulassung als Heilpraktiker für Psychotherapie in Berlin erhalten. Dann habe ich 2019 mit der Spezialisierung zum Traumatherapeuten NARM begonnen, um die Bewältigung von Entwicklungstraumata nach Dr. Laurence Heller zu vertiefen. Diese Ausbildung habe ich im Mai 2021 erfolgreich abgeschlossen.
Außerdem habe ich 2024 die Ausbildung zum NARM Master Advanced an der Akademie Uta in Köln beendet.
Seit 2020 begleite ich Menschen in Einzelsitzungen mit einem Fokus auf Entwicklungstrauma nach NARM. Mein Schwerpunkt liegt auf dieser wunderbaren Methode, die es mir ermöglicht, sowohl privat als auch beruflich nach meinen eigenen Vorstellungen zu wachsen.
Dieser Ansatz gibt mir die Freiheit, meine Heilkunde aus einem emotional unabhängigen, ruhigen und herzlichen Raum heraus auszuüben.
Ich bilde mich kontinuierlich weiter, indem ich eigene Therapiesitzungen, Supervisionen und Trainings in Anspruch nehme, um die Tiefe des Themas wirklich zu erfassen. Kürzlich habe ich an einem Vertiefungsseminar zum Thema Scham und Spiritualität bei Stephan Konrad Niederwieser in Berlin teilgenommen.
In diesem Jahr beendete ich das Training zu den Themen Sex und Sexualität mit Dr. Laurence Heller an der Uta Akademie in Köln sowie Kurse über Gewalt durch Missbrauch und narzisstischer Missbrauch aus der NARM-Perspektive bei Dr. Beate Leise.
Letzten Endes erkunden wir Narm Therapeuten, was unserer Lebendigkeit in den Weg kommt, welch anmutige Weise Heilung zu betrachten.
Meine Neugier auf zwischenmenschliche Kontakte ermöglicht mir lebendige Beziehungen und schafft Raum für die Dinge, die entstehen können. Dazu zählen meine Leidenschaften wie Kung Fu, kreative Ausdrucksformen und mystische Reisen in ferne Länder.
In meine Arbeit fließen nun 11 Jahre tiefgründige und bereichernde Erfahrungen ein. Es wäre langweilig zu sagen, dass ich jetzt ganz fertig bin, und vermessen zu glauben, ich wüsste, was für dich das Beste ist.
Stattdessen betrachte ich meinen Weg als einen Prozess des Sich-Erfahrens und Sich-Wieder-Entwickelns, bei dem sich immer wieder neue, spannende Türen öffnen dürfen.
Ich praktiziere in Deutsch, Polnisch und Englisch im online Format.
Rafael Prentki - Heilpraktiker Psychotherapie - NARM practitioner
Unser offenes Herz kennt kein entweder oder
Kontaktieren Sie mich gerne für ein Erstgespräch. Termine nur nach Absprache. Rafael Prentki - NARM Practitioner
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Approach
Ein Entwicklungstrauma entsteht oft nicht durch ein einzelnes Ereignis, sondern durch viele kleine Erfahrungen, in denen unsere grundlegenden Bedürfnisse – nach Nähe, Sicherheit oder Gesehenwerden – nicht ausreichend beantwortet wurden.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dich ständig anpassen zu müssen oder nie ganz du selbst sein zu dürfen. Solche frühen Erlebnisse prägen unser Leben und können dazu führen, dass wir uns später ausgeliefert, unsicher oder dauerhaft angespannt fühlen – auch dann, wenn wir nach außen hin „gut funktionieren“.
In der Traumatherapie lade ich dich ein, behutsam hinzuschauen. Gemeinsam können wir die alten Muster erkennen und Schritt für Schritt neue Wege zu mehr Verbundenheit, Lebendigkeit und innerer Sicherheit entwickeln.
Als Traumatherapeut mit dem Schwerpunkt NARM ist es mir wichtig, meine Klienten mit herzlicher Empathie und Achtsamkeit zu begleiten.
Ich höre geduldig und mit Mitgefühl zu, wenn meine Klienten ihre emotionalen Herausforderungen teilen. Ich schätze ihren Mut und die Fortschritte, die sie bereits gemacht haben, und bleibe dabei offen und ohne Vorurteile.
Achtsamkeit hilft uns, ganz im Moment anzukommen und unsere Gefühle und Reaktionen besser zu verstehen. In meinen Sitzungen sorge ich dafür, dass sich meine Klienten in einer sicheren und vertrauensvollen Atmosphäre wohlfühlen können. So können sie sich in ihrem eigenen Tempo öffnen und wachsen.
Ich ermutige meine Klienten, ihre eigenen Stärken zu erkennen und zu nutzen, um sich selbst besser kennenzulernen und neue Wege zu beschreiten. Dabei berücksichtige ich sowohl ihre emotionalen als auch körperlichen Bedürfnisse, um ein umfassendes Verständnis für ihre Heilung zu entwickeln.
Durch diese einfühlsame und aufmerksame Begleitung unterstütze ich den Heilungsweg meiner Klienten auf eine warme und verständnisvolle Weise.
In besonderen Situationen stehen wir manchmal vor Herausforderungen, die uns langfristig frustrieren können. Statt uns kraftvoll zu fühlen, breitet sich Hoffnungslosigkeit aus, und wir sind hart zu uns selbst. Oft merken wir nicht, wie unfreundlich wir uns dabei behandeln.
Hier setzt die NARM-Methode an: Mit Neugier und Achtsamkeit erforschen wir diese Schwierigkeiten. Wir stellen Fragen zu herausfordernden Beziehungen, unserem Selbstbild und wie wir uns innerlich wahrnehmen.
NARM schöpft aus der Neuro- und Entwicklungspsychologie, um zu verstehen, wie langanhaltende Belastungen unsere emotionale Entwicklung beeinflussen können.
Als Kinder mussten wir uns manchmal anpassen, damit wir geliebt wurden und überleben konnten. Diese Anpassungen formen unser heutiges Verhalten und unsere Sichtweisen.
Dr. Laurence Heller zeigt mit NARM, wie wir durch das Verständnis unserer Überlebensstrategien die Unterschiede zwischen unserer Vergangenheit und Gegenwart erkennen können.
In einem sicheren Raum laden wir Klienten ein, sanft mit ihren Erfahrungen in Kontakt zu treten. Durch liebevolles Hinschauen können sie nach und nach ihre Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen annehmen und integrieren.
Gezielte Fragen helfen den Klienten, ihre emotionalen Reaktionen zu erkunden und zu prüfen, ob die erlernten Verhaltensweisen noch notwendig sind.
NARM bietet Raum für ein tiefes Selbstverständnis. Es hilft, die Auswirkungen früherer Beziehungen auf das heutige Leben zu erkennen und mitfühlend zu integrieren.
Dieser Weg führt zu mehr Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit. Neue Perspektiven ermöglichen es uns, unser Leben schrittweise selbst zu gestalten.
Das Hauptziel von NARM ist, die Klienten dabei zu unterstützen, ein reifes Selbstbild zu entwickeln und emotionale Abhängigkeiten zu überwinden, um ein erfülltes Leben mit offenem Herzen zu führen.
Es gibt fünf Schlüsselressourcen und die damit verbundenen psychologischen Lebensthemen, die beeinflussen, wie gut es uns gelingt, voll und ganz im „Hier und Jetzt“ zu sein.
Diese Themen haben ihren Ursprung in unserer Entwicklung und prägen unser Sein fortwährend.
Im Laufe unseres Lebens entwickeln wir die Fähigkeit, unsere Kernbedürfnisse zu spüren und sie in den Kontakt mit der Außenwelt zu bringen.
Wenn diese fünf Themen reif sind, erlangen wir die Fähigkeit, uns selbst gesund zu regulieren und in unserem Flow zu bleiben.
Kontakt, Einstimmung, Vertrauen, Autonomie, Liebe und Sexualität
„Unsere tiefste Sehnsucht ist unsere größte Angst.“ Dr. Laurence Heller founder of NARM
