It's Complicated

Johanne Schwensen

(sie/ihr)

Klinische Psychologin

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
I've found that narrative strategies and ACT tools tailored to your specific needs, works best in helping you build a more compassionate relationship with difficult experiences, so you can do what matters.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Kopenhagen, DänemarkNur online verfügbar
Zuletzt aktiv
Erfahrung auf It's ComplicatedEtwa 7 Jahre und 820+ Sitzungen auf It's Complicated
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 12 Stunden

Über mich

I completed my education as a psychologist at the University of Copenhagen in 2013, with a master's degree and experience within the fields of narrative therapy, cognitive-behavioral therapy and acceptance and commitment therapy (ACT).

On a more personal note, for most part of my life I have been an expat myself, living for many years in Riyadh and Buenos Aires and then Berlin. I therefore have an intimate understanding of the difficulties that can arise when having to integrate into a new society.

After seven years in Berlin, establishing the community practice Mittelweg 50 and the platform It's Complicated with my friend and colleague, Jakob Lusensky, I decided to move closer to my family. That's why I am now (only) practicing online therapy from Copenhagen, Denmark.

Fun facts that might feel relevant to you include that I'm the mother of two kids from 2016 and 2019, that I've recently been diagnosed with ADHD, and that I'm passionate about friendship and wrote my thesis about the therapeutic potential of friendship.

When I don't do therapy sessions, I coordinate the It's Complicated community (https://community.complicated.life), host the Therapy Talk podcast, and hang out with family and friends.

Ich spreche:

DänischEnglisch

Folge mir:

Standort:

Vanløse, 2720 Kopenhagen, Dänemark

Mediengalerie

Ansatz

Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
Narrative TherapieEmpfohlen für diejenigen, die ihre Lebensgeschichte neu schreiben wollen und sich Unterstützung und Stärkung für ihren persönlichen Weg wünschen.
People are the experts in their own lives. This is why supporting the individual in being their own therapist is the primary purpose of my work as a Danish- and English-speaking clinical psychologist working solely online. In order to enable you to cope with current difficulties, together we’ll explore the past and present narratives of your life and help to thicken those which reveal ability, values and helpful attributes.

Erfahrung

12 Jahre Berufserfahrung820+ Sitzungen auf It's ComplicatedEtwa 7 Jahre bei It's Complicated
2019-today Co-founder, It's Complicated

2017-2021 Counsellor, Mittelweg 50

2014-2016 Counsellor, Stillpoint Spaces, Berlin

2013-2015 Counsellor, CBT, Berlin

2012-2013 Narrative Counsellor. Narrative Perspektiver

2012-2013 Couples Counsellor, DISPUK, Copenhagen

2011-2013, Crisis Consultant, FALCK, Copenhagen

2011-2012, Intern and Coordinator, DISPUK, Copenhagen

Ausbildung

2024 - ACT for Perfectionism and People Pleasing

2022 - ACT as a Brief Intervention

2018 - Brief Therapy Conference, San Francisco

2018 - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Berlin

2007-2013 MSc Clinical Psychology, University of Copenhagen

Leistungen

Einzelsitzung

900 DKK 50 Min Online

Versicherungen

SelbstzahlenPrivate KrankenversicherungenKostenerstattung durch gesetzliche Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Kopenhagen, DänemarkNur online verfügbar
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Erfahrung auf It's ComplicatedEtwa 7 Jahre und 820+ Sitzungen auf It's Complicated
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
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