Ich bin Counselor und Psychotherapeut mit einem internationalem Hintergrund und arbeite mit Erwachsenen mit diversen kulturellen Hintergründen. Viele meiner Klient:innen sind Expats, internationale Fachkräfte, Studierende oder Menschen, die ortsunabhängig leben oder arbeiten.
In meiner Arbeit ist mir wichtig, einen ruhigen und vertrauensvollen Raum zu schaffen, in dem Sie offen über das sprechen können, was Sie beschäftigt. Menschen kommen häufig mit Themen wie Angst, Depression, Beziehungsfragen, Identitätsfragen oder wichtigen Lebensveränderungen in die Therapie – manchmal aber auch mit dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen und persönliches Wachstum zu fördern.
Sitzungen sind auf Englisch, Deutsch oder Griechisch möglich und können vor Ort in meiner Praxis in Athen oder online stattfinden.
Mein therapeutischer Ansatz ist integrativ und verbindet Methoden aus der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), personzentrierten, systemischen und psychodynamischen Ansätzen. Je nach Anliegen kann die Arbeit eher strukturiert und lösungsorientiert sein oder mehr Raum für Reflexion und ein tieferes Verständnis persönlicher Erfahrungen bieten.