Als hochsensible Person bringe ich ein feines Gespür für das Ungesagte, Verborgene und das, was gesehen werden möchte, mit. Meine Arbeit ist geprägt von Mitgefühl, Präsenz und Intuition – Psychologie und Coaching erweitern meine Werkzeugkiste, doch die Intuition bleibt die Basis meiner Begleitung.
Eigene Lebenskrisen haben mich gelehrt, innerlich zu wachsen und tiefes Vertrauen ins Leben zu entwickeln. Ich habe erfahren, wie es ist, durch innere Sterbeprozesse zu gehen und im Nicht-Wissen Ruhe zu finden, bis Neues entstehen kann. Diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein und ermöglichen es mir, Menschen achtsam durch ihre eigenen Übergänge zu begleiten. Ich arbeite somatisch und integrativ - der Lebendigkeit folgend.
Kreativer Ausdruck, Tanz, Malerei, Trommeln, Natur und Gemeinschaft sind für mich Quellen der Inspiration. Ich liebe es, Räume zu gestalten, in denen Menschen sich wieder lebendig fühlen.
Meine Arbeit ist ganzheitlich, ressourcenorientiert und individuell auf jede Person abgestimmt. Wir arbeiten:
Somatisch: Wir erforschen Körperempfindungen im Hier & Jetzt. Der Körper zeigt oft unbewusste Muster und Blockaden auf – wir spüren sie bewusst, lösen sie und integrieren neue Erfahrungen.
Systemisch: Dein Erleben wird im Kontext deiner Beziehungen und sozialen Umfelder betrachtet. So lassen sich Dynamiken verstehen, und neue Wege in der Interaktion können sichtbar werden.
Tiefgehend: Wir schauen auf innere Dynamiken, alte Wunden und wiederkehrende Muster. Ziel ist, tief liegende Themen zu erkennen, anzunehmen und zu transformieren.
Traumainformiert: Jede Sitzung folgt deinem Tempo. Sicherheit und Vertrauen stehen im Mittelpunkt, sodass wir selbst herausfordernde Themen behutsam erkunden können.
Kreativ: Ich arbeite aus einer Toolbox verschiedener Methoden – von Bewegung, Tanz und Malerei bis hin zu psychologischen Interventionen und Coaching-Techniken.
Spirituell: Vertrauen, Sinnfindung und Eingebundenheit in das Leben stärken. Karmische/ Seelenebene betrachten
Themenschwerpunkte meiner Arbeit: Emotionsausdruck, Weiblichkeit & Zyklus, Spiritualität, Übergangsmomente, Trauer, Bindung, Sexualität, Ängste