Leonie Jagenburg

In meiner Arbeit biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du so wie du bist willkommen bist. Mein therapeutischer Stil ist einfühlsam und ressourcenorientiert, mit einem sehr wertschätzenden Blick auf dich als ganzen Menschen in seiner vollkommenen Unperfektion ("Holy Mess"). Die Art und Weise wie ich dir begegne ist geprägt durch meine langjährige Achtsamkeitspraxis und verkörpert Offenheit, Neugier und Mitgefühl in einem Kontakt auf Augenhöhe.

Gemeinsam erforschen wir, welche tief verwurzelten Prägungen, Muster und Glaubenssätze dich unbewusst lenken und daran hindern, dein volles Potenzial zu leben. Neben Gedanken und inneren Bildern beziehen wir auch die Sprache des Körpers und das emotionale Erleben wesentlich mit ein. So entsteht ein Raum, in dem tiefgreifende Transformations- und Entwicklungsprozesse stattfinden können.

Meine therapeutische Haltung ist dabei von der Vorstellung geprägt, dass wir über einen mitfühlenden und klaren inneren Kern verfügen – unser authentisches Selbst oder, in den Worten von Richard Schwartz (Internal Family Systems, IFS): unser "wahres Selbst" - die ruhige, mitfühlende Essenz dessen, wer wir sind. Dieses Selbst ist frei von erlernten Mustern und Fremdzuschreibungen. In meiner Arbeit geht es daher auch darum, dass du dir deiner selbst immer bewusster wirst und den Zugang zu deiner dir innewohnenden inneren Weisheit stärkst, sodass du mich mit der Zeit als Begleiterin immer weniger benötigst.

Wenn wir mit diesem inneren Kern in Kontakt sind, können sich innere Klarheit, Lebendigkeit und ein tiefes Gefühl von Verbundenheit ganz natürlich einstellen und somit unser Potenzial mehr und mehr zur Entfaltung kommen.