Mein Ziel ist es, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern Ihre persönliche Entwicklung, Selbstwirksamkeit und emotionale Stabilität zu fördern. Meine therapeutische Arbeit basiert auf der kognitiven Verhaltenstherapie, erweitert durch körperorientierte Verfahren wie die Talmi-Methode und achtsamkeitsbasierte Interventionen. In meiner klinischen Laufbahn habe ich langjährige Erfahrung als Oberarzt in psychiatrischen und psychosomatischen Kliniken in der Schweiz und Deutschland gesammelt. Dies ermöglicht mir eine differenzierte Betrachtung komplexer psychischer Erkrankungen sowie eine passgenaue Therapieplanung – individuell, klar und empathisch.
Ich spreche Deutsch, Englisch und Französisch und biete Therapie in allen drei Sprachen an.
Willkommen in meiner Online-Psychotherapie-Praxis! Als lizenzierter Therapeut spezialisiere ich mich auf Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, der Menschen dabei hilft, mentale Herausforderungen zu bewältigen, indem negative Denkmuster erkannt und verändert werden. Durch unsere Online-Sitzungen arbeiten wir gemeinsam daran, Bewältigungsstrategien zu entwickeln, das Selbstbewusstsein zu stärken und die emotionale Regulation zu verbessern. Ich bin spezialisiert auf die Behandlung von Angststörungen, Burnout, Erwachsenen-ADHS, Stimmungsschwankungen und Anpassungsstörungen. Außerdem unterstütze ich Menschen, die große Lebensveränderungen durchlaufen oder persönliches Wachstum und Sinn suchen. Bitte zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren. Ich freue mich darauf, mit Ihnen in Verbindung zu treten!