Ich habe mein Studium als Klinische und Gesundheitspsychologin (M.Sc.) an der Freien Universität Berlin absolviert und befinde mich aktuell in der Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Kognitive Verhaltenstherapie (KVT).
Meine Inspiration, insbesondere mit traumatischen Erlebnissen, Ängste und Depression zu arbeiten, liegt in meiner Arbeitserfahrungen als Beraterin und Therapeutin mit verschiedenen Klienten und im Bereich der forensische Psychiatrie. Traumatische Ereignisse können ernsthafte Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen haben, sowohl psychisch als auch physisch, in dem Selbstwert und Selbstwahrnehmung stark beeinflusst werden. Es ist mir wichtig, diese Themen sensibel und respektvoll zu behandeln, da sie oft mit schmerzhaftem Leid verbunden sind. Meine Erfahrung zeigt, dass eine angemessene Aufarbeitung entscheidende, erste Schritte sein können, um eine Erleichterung zu empfinden.
Ich bin Psychologin mit der Leidenschaft für das Verständnis menschlicher Emotionen und Verhaltensweisen. Mein Ansatz ist ressourcenorientiert und emotionsfokussiert, was bedeutet, dass ich die Stärken und Fähigkeiten meiner Klienten in den Mittelpunkt stelle, während ich gleichzeitig ihre emotionalen Bedürfnisse und Herausforderungen anerkenne.
Mit meiner emphatischen und einfühlsamen Art, gelingt es mir, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der sich die Menschen sicher fühlen, um ihre Gedanken und Gefühle mitzuteilen. Ich bin fest überzeugt, dass jeder Mensch über innere Stärken und Ressourcen verfügt, um Veränderungen in seinem Leben zu bewirken. Meine Klienten dabei zu unterstützen, ihr Potenzial zu entfalten und diese Kraftquellen zu aktiviere, um nachhaltige positive Entwicklung zu erreichen.
Durch individuelle Gespräche, kreative Methoden und gezielte Interventionen, helfe ich ihnen ihre emotionalen Herausforderungen zu bewältigen, ihre Selbstwahrnehmung zu stärken und ihre Lebensqualität zu verbessern. Mein Bestreben ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke zu begleiten, indem ich sie dabei unterstütze, selbstbewusster zu handeln.
Vielen von uns fällt es oft sehr schwer, sich vor Allem in belastenden und stressigen Situationen zu öffnen und die eigenen Gedanken und Gefühle in Worte zu fassen. Ich bin mir bewusst, dass jeder Mensch seine eigene Art der Kommunikation besitzt. Daher ist es mir wichtig, dass wir gemeinsam versuchen, eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Die Möglichkeit, sich auf vielfältige therapeutische Übungen einzulassen, könnte auch einen hilfreichen Weg dafür sein.