Ich bin Psychologin und Psychotherapeutin (i.A.), sowie ausgebildete systemisch intergrative Coach aus Berlin.
Ich bin der Meinung, dass Humor ein wichtiger Faktor für unsere mentale Gesundheit ist. Ich liebe das reisen und neue Menschen kennenlernen, praktiziere gerne Yoga und Meditation.
Als Teil der LGBTQIA+ community engagiere ich mich beim CSD e.V. und setze mich dafür ein, dass sexuelle Orientierung und Geschlecht in Psychotherapie einen Platz bekommen dürfen.
Als Psychologin, Psychotherapeutin (i.A.) und systemische Coach kann ich dir in den verschiedensten Themen beraten zur Seite stehen.
Als leidenschaftliche Fortbildungsjunkie und Befürworter von wissenschaftlichen Ansätzen biete ich dir eine Vielzahl von Methoden an, die wirken (ACT, PEP, KVT, systemische Methoden). Meine Methoden basieren auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Ich biete systemisches Coaching, Psychotherapie (HPG) und psychologische Beratung an:
Coaching ist wie eine geplante Reise mit einem klaren Ziel vor Augen. Es konzentriert sich darauf, dich bei der Erreichung spezifischer Ziele zu unterstützen, sei es im beruflichen, persönlichen oder anderen Lebensbereichen. Zusammen entfalten wir deine Potenziale, überwinden Hindernisse und planen konkrete Schritte, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen.
Psychotherapie ist eine tiefgehende Reise zur Erforschung deiner inneren Welt und gibt dir spezifische Tools zur Heilung an die Hand. Als Psychotherapeutin (HPG) bin ich hier, um dich zu unterstützen, deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen zu verstehen und langfristige Veränderungen herbeizuführen.
Wenn du bereit bist, den nächsten Schritt zu machen, freue ich mich darauf, von dir zu hören.
Ich begleite dich gerne ...wenn du dich selbst besser verstehen willst ...wenn du mehr Selbstbewusstsein entwickeln willst ...wenn du deinen inneren Kritiker bändigen möchtest ...wenn du mit Problemen und Fragen nicht mehr alleine fertig wirst ...wenn du etwas gegen deine Ängste tun willst ...du Panik-Attacken hast oder vor lauter Ängsten nicht mehr allein aus dem Haus gehen kann ...wenn du unter Burnout leidest oder Angst hast ein Burnout zu entwickeln ...wenn du dich nach mehr Balance sehnst ...wenn du Gedankenspiralen versinkst und aus dem Gedankenkarusell aussteigen möchtest