Tina Hähne
Beraterin
Den Mut zu haben, sich Unterstützung in schwierigen Lebenslagen zu suchen, ist der erste wichtige Schritt in Richtung positive Veränderung. Als Psychologische Beraterin kann ich Sie professionell darin begleiten.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Ich bin PsychologIn mit Research Master Abschluss in Social&Health Psychology. Ich lebte seit meiner Studienzeit in den Niederlanden und reiste danach quer durch Europa in meinem selbstausgebauten Van, auf der Suche nach Sinn. Was ich dabei erfahren konnte, war und ist bis heute die ständige Neuerfindung meines Selbst voranzutreiben. Ich war involviert mit verschiedenen Menschen und kämpfte für meine Rechte & Einstellungen - etwas, das mir meine Unsicherheiten nahm. Ich lernte, dass ich es alles selbst schaffen kann. Und, dass es kein Problem ist, manchmal nach Unterstützung zu fragen. Ich entschied mich schließlich meine Erfahrungen in meine Profession einzubringen und absolvierte eine Weiterbildung als Individual-Psychologische Beraterin nach dem Ansatz Alfred Adlers. Sein humanistisches Menschenbild vertrete ich sowohl persönlich als auch in meiner Beratungsarbeit. Ich verbinde weiterhin Nähe zur Queer Community und engagiere mich für (sozial-)politische Interessen, ich liebe es immer noch sehr zu reisen und versuche mein Leben so autonom wie möglich zu gestalten.
Ich spreche:
Standort:
Mediengalerie
Ansatz
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Antworten auf seine Fragen schon in sich hat, doch nicht immer haben wir einen direkten Zugang dazu. Hier setzt mein Beratungsprozess an. Mit Hilfe von Einfühlungsvermögen, wirkungsvollen Gesprächstechniken und einer Prise Leichtigkeit, kann ich gezielt helfen, wieder in Verbindung mit dem eigenen Selbst zu kommen und sich in einem anderen Licht zu betrachten. Ich benutze Methoden der Gesprächstherapie sowie systemische Anteile. Grundlegend wichtig ist es mir dabei, dass Sie ihre eigenen Lösungen finden, mit denen Sie glücklich werden können. Denn niemand anders als Sie selbst wissen am Besten, was dauerhaft Bestand haben kann.
„Das Leben birgt nur eine wirkliche Gefahr: zu viel Vorsicht.“
Dieses Zitat stammt von Alfred Adler, dem Begründer der Individualpsychologie, der das Individuum als einzigartig im Kontext seiner sozialen Beziehungen und seiner Umwelt sieht. Unser Leben hört niemals auf uns vor Herausforderungen zu stellen. Mut zu haben ist mir in meinem eigenen Leben, aber auch für ihren individuellen Prozess wichtig. Im Sinne der Individualpsychologie bedeutet das konkret, eine mutige Lebenseinstellung zu kultivieren, und bereit zu sein, neue Wege zu wagen.
Erfahrung
August 2022-Oktober 2022: Psychosoziale Beratung und Unterstützung von Geflüchteten, Pinel gGmbH, Berlin November 2020-Juli 2022: online Krisenberatung "sorgenmail.de" September 2012- Mai 2013: Forschungspraktikum, Lehrstuhl Sozialpsychologie, Friedrich Schiller Universität Jena
Ausbildung
2013 B.sc. Friedrich-Schiller- Universität Jena - Psychologie 2015 M.sc. UU Universiteit Utrecht(NL) - Social and Health Psychology 2020 VfTC Berlin - Psychologischer Berater mit Schwerpunkt Individualpsychologie nach Alfred Adler
Leistungen
Erstgespräch
Einzelsitzung
Versicherungen
