Katrina Gora
Coach
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Meine Reise könnte man als einen Wechsel „vom Kopf zum Körper“ bezeichnen. Nach meinem Studium der Sozialpsychologie konzentrierte sich meine Arbeit zunächst auf kognitive Ansätze. Ich erkannte jedoch bald, dass dies Grenzen hat. Um wirklich effektiv mit meinen Klienten arbeiten zu können, brauchte ich Methoden, die alle Bereiche ansprechen: den Geist, den Körper und die Seele. Die Integration dieser Dimensionen ermöglicht ein tieferes, ganzheitlicheres Wachstum und Heilung.
Im Laufe der Jahre habe ich zahlreiche Ausbildungen absolviert, angetrieben von der Faszination für verschiedene therapeutische Ansätze. Dadurch habe ich ein breites Spektrum an Methoden, aus dem ich in meiner Arbeit schöpfen kann. Auch persönlich vollzog ich einen mutigen Wechsel. Nachdem ich ein sehr geerdetes und verstandesorientiertes Leben in einer langjährigen Beziehung und einem stabilen Job bei einer Behörde geführt hatte. Ich schuf mir ein Leben nach meinen eigenen Bedingungen mit mehr Raum für Körper- und Seelenweisheit. Dazu gehört auch die Erkundung alternativer Lebens- und Liebesformen. Meinen eigenen Weg zu gestalten, ist ein zentraler Punkt sowohl für meine persönliche Reise als auch für die Art und Weise, wie ich anderen helfe, ihren eigenen Weg zu gehen.
Ich glaube, dass wir die Lösungen für unsere Herausforderungen immer in uns selbst tragen, aber manchmal braucht es einen reflektierenden Raum und eine kompetente Begleitung, um sie zu entdecken. Meine Aufgabe ist es, die richtigen Fragen zu stellen und ein Umfeld zu schaffen, in dem Sie Ihre eigenen Antworten finden können. Durch diesen Prozess ermächtige ich Sie, Ihrer inneren Weisheit zu vertrauen und mit Klarheit und Zuversicht auf Ihrem einzigartigen Weg voranzuschreiten.
Ich spreche:
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Ansatz
Mein Ansatz ist ganzheitlich, integrativ und verbindet kognitive Methoden mit körperorientierten Techniken. Mein Ziel ist es, einen warmen und einladenden Raum zu schaffen, in dem Sie sich sicher genug fühlen, um Ihre Gefühle und Erfahrungen tiefgründig zu erforschen. Durch die Integration von Entspannungstherapien und traumasensiblen Praktiken helfe ich Ihnen, sich wieder mit Ihrem Körper und Ihrem inneren Selbst zu verbinden. Dieser Prozess fördert nicht nur die Heilung, sondern lädt auch zu Momenten der Freude und Verspieltheit ein und befähigt Sie, Lebensübergänge mit Zuversicht und einem Gefühl der Erfüllung zu bewältigen.
