It's Complicated

Lucia Pohlman Cid

(sie/ihr)

Paartherapeutin & Psychotherapeutin

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Ich begleite Einzelpersonen und Paare dabei, sich selbst oder ihre Beziehungen besser zu verstehen, und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Zuletzt aktiv
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Über mich

Schon früh hat mich fasziniert, wie Menschen fühlen, denken und vor allem, wie wir miteinander in Beziehung stehen. Warum wir uns in manchen Momenten so nah sind und in anderen so weit voneinander entfernt. Dieses Interesse hat sich über die Jahre immer weiter vertieft und schließlich auch meinen beruflichen Weg geprägt.
Ich bin zwischen Deutschland und Spanien aufgewachsen, was meinen Blick auf Beziehungen und Kommunikation stark beeinflusst hat. Unterschiedliche Perspektiven, Werte und Ausdrucksweisen kennenzulernen, hat mir früh gezeigt, wie komplex, aber auch wie wertvoll menschliche Verbindung sein kann.
Aus dieser Neugier heraus habe ich Psychologie in Berlin studiert und mich auf den Bereich der Klinischen Psychologie und Psychotherapie spezialisiert. Heute arbeite ich als approbierte Psychotherapeutin und begleite Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, mit belastenden Themen umzugehen und ihre Beziehungen bewusster zu gestalten.
In meiner Arbeit ist es mir besonders wichtig, einen Raum zu schaffen, der sich sicher, ruhig und echt anfühlt. Einen Ort, an dem du dich nicht erklären oder verstellen musst. Gleichzeitig bringe ich Struktur und Klarheit in den Prozess, sodass aus Gesprächen auch konkrete Veränderungen entstehen können.

Ich spreche:

DeutschEnglischSpanisch

Standort:

Kaiserin-Augusta-Straße 28, 12103 Berlin, Deutschland

Mediengalerie

Ansatz

Behandlungsansätze
EFT: Emotionsfokussierte TherapieEmpfohlen für Paare oder Einzelpersonen, die ihre emotionale Verbundenheit und die Beziehung stärken wollen, indem sie Gefühle und Bindungsmuster erforschen.
KVT: Kognitive VerhaltenstherapieEmpfohlen für diejenigen, die nach praktischer Unterstützung suchen, um nicht dienliche Denk- und Verhaltensweisen zu ändern.
Systemischer AnsatzEmpfohlen für diejenigen, die sich damit befassen wollen, wie verschiedene Systeme - Familie, Arbeitsumfeld oder Gesellschaft - ihr Verhalten und ihre Beziehungen beeinflussen.
Ich verstehe Therapie als einen gemeinsamen, aktiven Prozess. Es geht nicht nur darum, über Probleme zu sprechen, sondern sie wirklich zu verstehen und daraus konkrete Veränderungen zu entwickeln.
In meiner Arbeit kombiniere ich verhaltenstherapeutische, emotionsfokussierte und systemische Ansätze. Das bedeutet, dass wir sowohl aktuelle Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster betrachten als auch die tieferliegenden emotionalen Bedürfnisse und Beziehungserfahrungen, die oft dahinterstehen.
Gerade in der Paartherapie arbeite ich stark emotionsfokussiert (EFT). Viele Konflikte entstehen nicht aus dem, was an der Oberfläche sichtbar ist, sondern aus unerfüllten Bedürfnissen, Verletzungen oder Missverständnissen auf emotionaler Ebene. Gemeinsam schauen wir uns diese Dynamiken genauer an und schaffen ein tieferes Verständnis füreinander. Daraus können neue Formen von Kommunikation und Verbindung entstehen.
Gleichzeitig ist mir wichtig, dass Therapie nicht nur ein Ort des Verstehens bleibt, sondern auch ein Ort der Veränderung wird. Deshalb arbeite ich strukturiert und bringe gezielt Impulse, Fragen und Übungen ein, die helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und diese auch im Alltag umzusetzen.
Ich lege großen Wert auf eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Du bist Expert:in für dein eigenes Erleben ich bringe fachliche Perspektiven und Struktur ein. Gemeinsam entwickeln wir einen Weg, der zu dir bzw. zu euch passt.
Je nach Anliegen kann es auch darum gehen, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen, mit belastenden Gedanken oder Ängsten umzugehen oder wieder mehr Zugang zu sich selbst und anderen zu finden.

Erfahrung

Ich arbeite als approbierte Psychotherapeutin im Einzel- und Paarsetting und begleite Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen und mit verschiedenen psychischen Belastungen.
Während meiner Ausbildung habe ich umfassende praktische Erfahrungen im klinischen Bereich gesammelt, unter anderem an der Charité Campus Mitte, sowie in der Hochschulambulanz der Freien Universität Berlin.
Im Rahmen meiner Masterarbeit war ich zudem an der EPIsoDE-Studie beteiligt, einer klinischen Studie zur Behandlung von Depressionen.

Ausbildung

Bachelorstudium in Psychologie, Freie Universität Berlin
Masterstudium in Klinischer Psychologie und Psychotherapie, Freie Universität Berlin
Approbation als Psychotherapeutin (neues Approbationssystem, Deutschland)
Weiterbildungen im Bereich Paartherapie:
– Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT, Basistraining)
– Systemische Paartherapie (aktuell in Weiterbildung, ISKA Berlin)
– Umgang mit Affären und komplexen Beziehungsthemen (Ulrich Clement, Lifelessons)

Leistungen

Paarsitzung

120 € 1 Std Vor Ort
Paarsitzung in Präsenz

Einzelsitzung

90 € 1 Std Vor Ort

Einzelsitzung

90 € 45 Min Online

Paarsitzung

120 € 1 Std Online

Versicherungen

Selbstzahlen
Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Zuletzt aktiv
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden
Nächster verfügbarer Termin: Jun 9