It's Complicated

Jarla-Finela Wolf

(sie/ihr)

Heilpraktikerin für Psychotherapie & Paartherapeutin

Verfügbar für neue Klient:innen

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Über mich

Seit zwölf Jahren bin ich in einer wundervollen, lebendigen Partnerschaft, die – wie wohl jede Beziehung – ihre Herausforderungen hatte. Es gab Momente des Zweifels, der Wut und der Hoffnungslosigkeit – genauso wie Momente tiefster Verbundenheit und Liebe. Durch all diese Höhen und Tiefen haben wir gelernt, uns immer wieder neu aufeinander einzulassen, einander wirklich zuzuhören und gemeinsam zu wachsen. Heute sind wir nicht nur als Paar, sondern auch als Eltern stark verbunden. Mein Wissen über eine gesunde Streitkultur und den Erhalt von Leidenschaft möchte ich weitergeben.

Für mich sind Beziehungen das, was das Leben lebenswert macht. Deshalb unterstütze ich Menschen dabei, ihre Verbindungen so zu gestalten, dass sie nährend und erfüllend sind. Besonders häufig begleite ich Paare mit unterschiedlicher Libido, wiederkehrenden Konflikten oder Herausforderungen in nicht-monogamen Beziehungen. Ich helfe dabei, Beziehungsdynamiken zu erkennen und neue Wege zu finden, um Nähe, Verbindung und Intimität lebendig zu halten.

Mein beruflicher Weg führte mich zunächst ins Usability Engineering, wo ich lernte, mich tief in die Bedürfnisse anderer hineinzuversetzen. Doch meine Leidenschaft galt immer zwischenmenschlichen Beziehungen. Daher habe ich eine Ausbildung in beziehungsdynamischer Paar- und Sexualtherapie sowie zur Heilpraktikerin für Psychotherapie absolviert und mich intensiv mit Gewaltfreier Kommunikation und Bindungstheorie nach Bowlby beschäftigt. Dieses Wissen gebe ich in meiner Arbeit und in Workshops weiter.

Neben meiner Praxis biete ich auch Tempelnächte und Workshops an – geschützte Räume für Selbstentfaltung und bewusste Begegnung. Schau gern auf der Webseite oder Instagram von OASIS vorbei, um mehr dazu zu lesen. Und wenn ich nicht gerade neue Konzepte entwickle, genieße ich es, in der Sonne zu sitzen, mit meiner Familie den Tag fließen zu lassen oder eine Leinwand mit Farben und Glitzer zum Leben zu erwecken. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Standort:

Wiclefstraße 47, 10551 Berlin, Deutschland

Ansatz

Behandlungsansätze
Gewaltfreie Kommunikation Empfohlen für diejenigen, die ihre Kommunikation verbessern und Konflikte lösen wollen, indem sie lernen, ihre Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken und anderen zuzuhören.
PsychotherapieEmpfohlen für diejenigen, die emotionale Belastungen oder psychische Probleme im Gespräch mit einem/-er ausgebildeten Psychotherapeuten/-in bewältigen wollen.
SexualtherapieEmpfohlen für Einzelpersonen oder Paare, die bezogen auf die Entwicklung ihres Sexuallebens, dem Erkunden ihrer Intimität oder der Bewältigung sexueller Anliegen, Hilfe suchen.

Ich biete ein vergünstigtes 50-min Kennenlerngespräch für 30€ an (mehr auf meiner Webseite)

In beziehungsdynamischer Paar und Sexualtherapie schaue ich mir vor allem an welche Dynamik zwischen dem Paar vorliegt. Dazu gehören beispielsweise Muster, die immer wieder miteinander durchlebt werden und zu Reibungen führen.

In relational dynamic couples and sex therapy, I focus primarily on the dynamics at play between partners. This includes recurring patterns that resurface time and again, often leading to tension and friction.

Leistungen

Einzelsitzung

80 € 50 Min Online & Vor Ort

Chemistry Call

30 € 50 Min Online & Vor Ort

90 min (exteded individual or couple session)

150 € 1 Std 30 Min Online & Vor Ort

Versicherungen

SelbstzahlenPrivate Krankenversicherungen
Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Durchschnittliche Antwortzeit: 2 Stunden

Weitere Empfehlungen

Bibiana Jordan
Psychologin & EMDR-Beraterin
Amsterdam, Niederlande
Do you feel like something just isn’t right? Are you stuck in the same arguments with your partner, or curious why certain things trigger you? I can help, using an evidence-based and holistic approach!
Frode Huse Gjendem
Gestalttherapeut & Sexualberater
Barcelona, Spanien
You deserve to be at peace and feel free. Discover how together we can turn your challenges into opportunities using innovative tools and a human-centered approach and a presence based accompaniment.
Martin Runge
Klinischer Psychologe & Psychotherapeut in Ausbildung
Berlin, Deutschland
Ich bin engagiert, Menschen dabei zu begleiten, sich durch die täglichen Herausforderungen unserer modernen und zuweilen kuriosen Existenz zu navigieren.
Anikó Tőzsér
Psychologische Beraterin
Lissabon, Portugal
I am a psychologist specialized in attachment and sexuality, working with expats and international residents using the Internal Family Systems (IFS) approach.
Adrian Grell
Gestalttherapeut & Supervisor
Berlin, Deutschland
Ich bin zertifizierter Gestalttherapeut und praktiziere den zutiefst humanistischen Ansatz in meiner Berliner Praxis in deutscher und englischer Sprache. Ich biete ressourcenreichen psychotherapeutischen Support.
Joe Amos
Psychologischer Berater
Barga, Italien
I’m an online counsellor specialising in supporting people struggling with compulsive behaviours, addiction, and patterns that feel difficult to control
Miles Blacklock
Psychologischer Berater & Integrativer Berater
Brighton, Vereinigtes Königreich
I'm a Psychotherapeutic Counsellor with over 25 years experience in mental health and recovery. I offer a safe, confidential space where you can talk openly about what's going on and discover ways of moving forward.
Siobhán Sheil
Beraterin & Psychologin
Lissabon, Portugal
EMDR-trained & ADHD-certified psychotherapist and psychologist based in Lisbon. I help adults and expats navigate trauma, ADHD, anxiety, and burnout with evidence-based, nervous-system-informed care. 💫
Nächster verfügbarer Termin: Jun 24