Swantje Rummel
Heilpraktikerin für Psychotherapie & Paartherapeutin
Ich bin HPP für Psychotherapie. systemische Paar & Familientherapeutin und Coach. Ich begleite also Menschen in ihren Beziehungen - ob zu sich selbst, in Partnerschaft und Familie oder auch im beruflichen Kontext.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Schon immer hat mich die Frage beschäftigt, was Menschen in ihren Beziehungen prägt – zu sich selbst, zu anderen - und wie diese Prägungen unser Verhalten beeinflussen. Heute begleite ich als Psychotherapeutin (HPP) und Paar- und Familientherapeutin Menschen dabei, sich von inneren Belastungen zu lösen, Klarheit zu gewinnen, destruktive Muster zu durchbrechen, und neue Wege zu gestalten.
Bevor ich meinen Weg in die Beratung und Therapie fand, habe ich viele Jahre als Führungskraft in der Film- und Werbebranche gearbeitet. Dort habe ich gelernt, mit vielfältigen Persönlichkeiten, kulturellen Hintergründen, Erwartungen und Konflikten umzugehen – eine Erfahrung, die meine heutige Arbeit als Therapeutin und Coach wesentlich bereichert. Mit der Geburt meines Kindes begann ich, mich intensiver mit den Mustern zu beschäftigen, die uns im Leben prägen. Diese Auseinandersetzung hat mich schließlich zur therapeutischen Arbeit und der Arbeit mit inneren Belastungen wie Ängsten, Depressionen oder Bindungsmustern geführt.
Mein Ansatz ist emotions-fokussiert, erlebnisorientiert und systemisch: Veränderung entsteht im Erleben, nicht allein im Verstehen. Deine individuellen Bedürfnisse bilden den Ausgangspunkt meiner Arbeit - dafür nutze ich verschiedene Methoden, die ich situationsbezogen anpasse. Gemeinsam betrachten wir belastende Erfahrungen, Kummer und Ängste, alte Muster und Prägungen und geben ihnen den nötigen Raum, um schließlich neue Wege für Handeln und Fühlen zu eröffnen. Ich arbeite wertschätzend, klar und ohne Bewertung und schaffe einen sicheren Rahmen, in dem neue Verbindungen entstehen können – zu dir selbst und zu den Menschen in deinem Leben. Mir ist wichtig, diesen Rahmen traumasensibel, kultursensitiv und LGBTQ+-freundlich zu gestalten.
Meine Praxis in Berlin-Mitte bietet einen sicheren Raum für Psychotherapie, Paar- und Familientherapie sowie Coaching. Es geht um konkrete Entwicklung, Orientierung, Sicherheit, und Veränderung. Es geht um Dich bzw Euch.
Mehr zu meinem Ansatz, Kosten und Terminen findet Ihr auch hier: www.swantjerummel.com
Ich spreche:
Standort:
Mediengalerie
Ansatz
MUSTER ERKENNEN & VERÄNDERUNGEN EINLEITEN Zunächst begleite ich Dich/ Euch dabei, die Fähigkeit zur achtsamen Beobachtung zu entwickeln. Gemeinsam arbeiten wir daran, Belastungen, Muster und Prägungen zu erkennen und zu verstehen, welche Verhaltensweisen daraus resultieren.
NEUE ERFAHRUNGEN MACHEN & ENTWICKLUNG ERMÖGLICHEN Sobald Ihr Belastungen und Muster erkennt, könnt Ihr neue Erfahrungen machen und Schritt für Schritt eine positive Entwicklung einleiten. Dieser Prozess öffnet den Weg zu einem authentischeren Leben und tragfähigeren Beziehungen. TRAGFÄHIGE BEZIEHUNGEN GESTALTEN Um tragfähige Beziehungen aufzubauen — sei es in der Partnerschaft, Familie oder im Berufsleben — gibt es zwei wichtige Voraussetzungen: Selbstverantwortung & Bewusstsein Ziel ist es, dass sich alle Beteiligten ihrer eigenen Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen bewusst werden und Verantwortung für ihr Verhalten übernehmen. Diese Selbstreflexion ist der erste Schritt, um Raum für gemeinsame Entwicklung zu schaffen in Richtung einer stabilen und gesunden Beziehung.
VERBINDUNG VON AUTONOMIE & ABHÄNGIGKEIT Eine tragfähige Beziehung besteht immer aus einer Balance zwischen Autonomie und Interdependenz.
Wir sind von Geburt an soziale Wesen. So wie ein Kleinkind die Spiegelung der Bindungsperson braucht, um sich selbst wahrnehmen zu können, brauchen auch Erwachsene diesen Resonanzraum, in dem wir uns fallen lassen und entwicklen können. Therapie kann diese Spiegelung bieten und so Wachstum und Veränderung ermöglichen.
Erfahrung
eigene Praxis in Berlin Mitte
Familientherapeutin am Familienzentrum in Weißensee
Vertrauensperson für Serien- und Spielfilm
Coach und Beraterin für Organisationen und Firmen
Gründung und Führung von 2 international tätigen Werbe- und Spielfilmproduktionen in Berlin
Mensch und Mutter eines Sohnes
Ausbildung
2026 Weiterbildung Ego State Therapie für die Traumatherapie, Akademie für integrative Traumatherapie
2025-2026 Ausbildung zur systemischen Therapeutin, Systemisches Zentrum der Wispo AG
2025 Abschluss Heilpraktikerin für Psychotherapie
2023 - 2025 Ausbildung zur systemischen Beraterin , Systemisches Zentrum der Wispo AG
2022-2024 Aufbauausbildung "Erlebnisorientierte Paar- und Familientherapie" nach Jesper Juul am Deutsch Dänischen Institut für Familientherapie, Berlin
2022 Esther Perel Sessions, Onlinekurs
2022 Dami Charf, Onlinekurs Erfüllte Liebe Leben, Paarberatung
2020-2022 Basisausbildung "Erlebnisorientierte Paar- und Familientherapie" nach Jesper Juul am Deutsch Dänischen Institut für Familientherapie, Berlin
Staatlich geprüfte Kommunikationswirtin
Leistungen
Erstgespräch
Einzelsitzung
Paarsitzung
Paarsitzung
Versicherungen
