Rosanna Wendel
Klinische Psychologin & Systemische Therapeutin
Beratung für Paare* & Individuen auf Deutsch, Englisch und Portugiesisch. Mein methodischer Schwerpunkt liegt in der Emotionsfokussierten Therapie (EFT). Selbstmitgefühl und Achtsamkeit sind Grundpfeiler meiner Arbeit.
Ich spezialisiere mich auf:
Über mich
Mit meiner Leidenschaft für Psychologie und Therapie sowohl auf beruflicher als auch auf persönlicher Ebene habe ich mit der Zeit ein besonders tiefes Interesse an der Frage entwickelt, wie die Gesundheit von Liebesbeziehungen aufrechterhalten bzw. wiederhergestellt werden kann. Ich habe selbst schmerzhaft erfahren, wie Lebensumstände und -ereignisse intime Beziehungen herausfordern können und wie individuelle Unterschiede es manchmal schwierig machen, sich verständnisvoll zu begegnen. Andererseits habe ich erlebt, wie Liebesbeziehungen unseren Lebensweg beeinflussen können, z.B. indem sie wichtige Entscheidungen beeinflussen oder in Krisenzeiten unser Wohlbefinden und unsere psychische Gesundheit stark beeinträchtigen können. Ich bin davon überzeugt, dass gesunde Liebesbeziehungen nicht nur für unser individuelles Wohlbefinden, sondern auch für unsere Gesellschaft wichtig ist. Was EFT betrifft, so bin ich unendlich dankbar, dass ich darin ein evidenzbasiertes Therapiemodell gefunden habe, das starke Bindungsbeziehungen fördert und Menschen dabei hilft, die Liebe füreinander (wieder) zu entdecken.
Ich bin in der Lage, einer begrenzten Anzahl von finanziell bedürftigen Klient:innen meine Dienste zu einem niedrigeren Honorar anzubieten.
Meine regulären Arbeitszeiten sind zwischen 9:00 und 18:00 Uhr. Gegen einen Aufpreis sind Termine außerhalb dieser Zeiten in Ausnahmefällen möglich (abends, am Wochenende).
Ich spreche:
Standort:
Ansatz
Mein Wunsch, ein tiefes Verständnis für die Dynamik intimer Beziehungen zu erlangen, hat mich zur EFT (Emotionsfokussierte Therapie) geführt. EFT ist ein evidenzbasiertes Therapiemodell, das sich auf die Bindungstheorie stützt. Aus der Sicht der EFT ist es uns angeboren, uns mit anderen verbinden zu wollen, Nähe zu suchen und uns in schwierigen Situationen oder Zeiten gegenseitig emotional zu stützen. Wenn wir versuchen, diese Bedürfnisse in einer Beziehung zu befriedigen, geraten wir manchmal in einen negativen Kreislauf mit unserem Gegenüber, in welchem unsere Handlungen zu einer noch größeren Distanz führen, statt zu tieferer Verbundenheit. In meiner Praxis helfe ich Ihnen herauszufinden, wie Ihr persönlicher negativer Kreislauf funktioniert und was ihn aufrechterhält. In einem nächsten Schritt unterstütze ich Sie auch dabei, Ihre Art zu kommunizieren allmählich zu verändern, so dass Sie einander mit mehr Mitgefühl begegnen können und sich geliebt fühlen für die Person, die Sie sind und für das, was Sie zu Ihrer Beziehung beitragen.
Ich arbeite sowohl mit Paaren* als auch mit Einzelpersonen, falls sich nur ein Teil des Paares bereit fühlt, Hilfe zu suchen. Eine Liebesbeziehung ist jedoch keine Voraussetzung für die Arbeit mit mir! Sie dürfen sich auch gerne als Einzelperson ohne romantische Beziehung an mich wenden.
Methoden und psychologische Konstrukte, die meine Arbeit mit Einzelklienten besonders prägen, sind körperorientierte systemische Therapie, Neurobiologie, Achtsamkeit, Selbstmitgefühl, somatisches Yoga und differentielle bzw. Persönlichkeitspsychologie. Mit deren Hilfe möchte ich Ihnen helfen, aus Denk-, Verhaltens- und Gefühlsmustern herauszufinden, die Sie behindern oder belasten.
Themen, mit denen ich arbeite, sind unter anderem Depression, Angst, Trauer, Wut, Selbstunsicherheit und Selbstwertmangel, sowie sexuelle Probleme.
*einschließlich einvernehmlich nicht-monogamer Beziehungen (Polyamorie, offene Beziehung, u.a.)
Erfahrung
Ich befinde mich derzeit in fortgeschrittener Approbationsausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin in systemischer Therapie. Dort behandle ich Kassenpatient:innen, kann mittlerweile jedoch leider keine Neuaufnahmen machen.
Neben meiner Tätigkeit in der Institutsambulanz, der Online-Beratungspraxis mit Paaren und Einzelpersonen arbeite ich auch als psychologische Beraterin in der betrieblichen Gesundheitsförderung und setze mich für die Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen in unserer Gesellschaft ein. Während meiner Tätigkeit als Praktikantin in einer stationären psychiatrischen und psychosomatischen Klinik, die auf die Behandlung von Suchterkrankungen und affektiven Störungen spezialisiert ist und Menschen mit einem breiten Spektrum psychiatrischer Erkrankungen behandelt, habe ich tiefe Einblicke in die ernstere Ausprägung des psychopathologischen Spektrums gewonnen.
Außerdem habe ich Erfahrung gesammelt in der Arbeit mit autistischen Kindern und ihren Familien sowie als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Bereich der Kognitions- und Gesundheitspsychologie an der Universität Potsdam. Im Rahmen eines Praktikums am BIF (Berliner Institut für Familientherapie) habe ich mein Wissen über die systemische Therapie und deren Umsetzung im Familienkontext vertieft. Durch meine fachliche Ausbildung und meine persönlichen Erfahrungen mit verschiedenen Therapieansätzen habe ich gelernt, wie ich einen sicheren Raum, eine vertrauensvolle Beziehung und eine Stärkung der Handlungskompetenz für meine Klient:innen herstellen kann.
Ausbildung
2022 (laufend) Approbationsausbildung in systemischer Therapie, Gesellschaft für systemische Therapie Berlin 2021 EFT Core Skills (Aufbautraining), Karlsruhe (Mathias Angelstorf) 2020 Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesundheitsamt Berlin-Lichtenberg 2019 M. Sc. Klinische Psychologie, Universität Potsdam. Masterarbeit: "Fördert Selbstmitgefühl das affektive Wohlbefinden im Alltag durch adaptive Stressprozesse?" 2019 EFT-Externship (Basistraining Paartherapie), Berlin (Mathias Angelstorf) 2017 Ausbildung Somatisches Yoga (200h), Somatische Akademie Berlin 2016 Körperorientierte systemische Therapie, Gesellschaft für systemische Therapie Berlin 2014 B. Sc. Psychologie, Universität Potsdam
Leistungen
Erstgespräch
Paarsitzung
Einzelsitzung
Einzelsitzung
Versicherungen
