Ich bin klinische und Gesundheitspsychologin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und lebe in Berlin. Meine Fachgebiete umfassen Traumatherapie, Achtsamkeit und psychische Gesundheit von Müttern.
Als Fachkraft im helfenden Beruf und Mutter weiß ich selbst, wie leicht es ist, die Bedürfnisse derer, die auf uns angewiesen sind, an erste Stelle zu setzen. Ich möchte dir einen sicheren, geerdeten Raum bieten, in dem du dich endlich um deine eigenen Bedürfnisse kümmern und vergangene Traumata verarbeiten kannst um im Hier und Jetzt dein Gleichgewicht zu finden.
Ich biete Therapie auf Englisch und Deutsch an und kann auch Spanisch einbeziehen, wann immer es für dich natürlich oder hilfreich anfühlt.
Meine Arbeit basiert auf Achtsamkeits- und somatischen Praktiken und würdigt die tiefe Verbindung zwischen Geist und Körper.
Ich arbeite aus einer traumainformierten, kultursensiblen, feministischen und ganzheitlichen Perspektive heraus – dabei berücksichtige ich stets die größeren Systeme und Umgebungen, in denen wir leben und arbeiten. Selbstreflexion ist ein wesentlicher Bestandteil des Heilungsprozesses, doch ich bin davon überzeugt, dass sie stets mit tiefem Mitgefühl für unsere einzigartige Geschichte einhergehen muss.
Derzeit spezialisiere ich mich weiter auf perinatale psychische Gesundheit und begleite Frauen in allen Phasen der Mutterschaft – vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis hin zur Geburt, dem Wochenbett und darüber hinaus. Die Matreszenz ist ein tiefgreifender Lebensübergang, in dem körperliche, hormonelle, emotionale und gesellschaftliche Veränderungen dazu führen können, dass wir uns entfremdet fühlen. Ich bin da, um dir dabei zu helfen, deine Erfahrungen zu verarbeiten und in deinem neuen Leben Halt zu finden.