Jessica Kuhr
Psychologische Psychotherapeutin & Klinische Psychologin
Verfügbar für neue Klient:innen
Ich spezialisiere mich auf:
Auf einen Blick
120-210 € pro Einheit
Berlin, DeutschlandNur online verfügbarAntwortet normalerweise nach 24 Stunden
Über mich
Ich glaube, dass maladaptive Verhaltensweisen, die sich im Leben eines Menschen durch Stress, Isolation, Depression, Angst oder verschiedenste Störungsbilder zeigen, kreative Anpassungsversuche an die Umwelt sind.
Ich spreche:
DeutschEnglisch
Standort:
Berlin, Deutschland
Ansatz
Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
EFT: Emotionsfokussierte TherapieEmpfohlen für Paare oder Einzelpersonen, die ihre emotionale Verbundenheit und die Beziehung stärken wollen, indem sie Gefühle und Bindungsmuster erforschen.
SchematherapieEmpfohlen für diejenigen, die aus negativen Mustern oder „Schemata“ ausbrechen wollen, die sie früh im Leben entwickelt haben und die ständig wiederkehren.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein kombinierter Absatz aus emotionsfokussierten Techniken, der kognitiven Verhaltenstherapie, Schematherapie sowie Verfahren der dritten und vierten Welle bei der Bewältigung psychischer Herausforderungen besonders vielversprechend sind und zugleich Resilienz und Balance generieren und fördern.
Leistungen
Einzelsitzung
120 € • 50 Min • Online
Paarsitzung
210 € • 1 Std 20 Min • Online
Versicherungen
SelbstzahlenPrivate KrankenversicherungenKostenerstattung durch gesetzliche KrankenversicherungenGesetzliche Krankenversicherungen
Auf einen Blick
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#Kostenloses 20-minütiges Kennenlerngespräch verfügbar
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (DE/ENG) unterstütze ich dich dabei, Hürden, wie Stress und Ängste zu überwinden und dein Wohlbefinden aktiv zu stärken.
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Du grübelst viel, zweifelst an dir oder fühlst dich gerade einfach nur erschöpft?
Ich begleite dich dabei, Klarheit zu finden, besser mit dir umzugehen und deinen nächsten Schritt zu finden
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