Ich bin ausgebildet in klinischer Psychologie und Psychotherapie (M.Sc.). Meine Arbeit ist stark vom Geist und den Methoden der Schematherapie und der Emotionsfokussierten Therapie nach Dr. Sue Johnson geprägt. Das hilft uns dabei, jene lebenslangen Muster behutsam freizulegen, die deine Sicht auf die Welt heute formen. Veränderung entsteht durch korrektive Erfahrungen, wie bspw. durch das imagery rescripting und die Arbeit mit inneren Anteilen.
Ein besonderes Herzensanliegen ist mir die Begleitung von Frauen und Menschen mit Uterus. Gemeinsam navigieren wir durch die besonderen Herausforderungen hormoneller Veränderungen und die Prägungen der weiblichen Sozialisation. Mein Ziel ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du deine körperlichen Bedürfnisse besser verstehen und stimmigere Beziehungen in allen Lebensbereichen aufbauen kannst.
In unseren Gesprächen werde ich stets eine offene und wertschätzende Haltung einnehmen. Zudem setze ich auf die heilsame Wirkung von Akzeptanz, (Selbst-)Mitgefühl und Achtsamkeit. Meine Rolle ist es, dir als verlässliche Begleiterin zur Seite zu stehen, während wir gemeinsam die Muster entdecken, die dein Leben prägen.