Angelika Vilkama

Ich biete Sexualberatung für eine erfüllte und selbstbestimmte Sexualität: Ein vertrauensvoller und offener Austausch ist mir besonders wichtig. Mein Ansatz basiert auf Sexocorporel, einer körperorientierten Methode, die sowohl Gespräche als auch gezielte Wahrnehmungs- und Körperübungen umfasst. Diese Übungen finden ohne Körperkontakt und voll bekleidet statt und können individuell zu Hause vertieft und wiederholt werden. Durch ein besseres Verständnis für den eigenen Körper und seine Ressourcen eröffnen sich neue Wege zu einer erfüllten Sexualität. Mein Ziel ist es, Dich dabei zu unterstützen, eine lebendige, bereichernde und zufriedene Liebes- und Sexualkultur in Dein Leben zu integrieren. Sexocorporel ist ein sexologischer Beratungsansatz, der in den 1970er Jahren von Prof. Jean-Yves Desjardins in Kanada entwickelt wurde. Er basiert auf der Erkenntnis, dass kognitive, emotionale und körperliche Prozesse untrennbar miteinander verbunden sind und sich gegenseitig beeinflussen. Jede*r kann sich sexuell weiterentwickeln – ein Leben lang. Um Sexualität bewusst zu reflektieren und zu gestalten, beziehe ich in meine Arbeit Gedanken, Gefühle, körperlich erlernte Fähigkeiten und Beziehungsdynamiken mit ein. Durch gezielte Wahrnehmungs- und Körperübungen begleite ich Dich dabei, neue Impulse zu setzen und Deine Sexualität nach Deinen eigenen Bedürfnissen zu gestalten. Mein therapeutischer Ansatz orientiert sich an den Prinzipien der sexuellen Gesundheit gemäß der WHO (2006).

Mit meiner Kollegin Johanna Pantel habe ich seit 2022 eine Sexualberatungspraxis "vilkama&pantel" in Berlin. Wir beraten in unseren Praxisräumen vor Ort in Kreuzberg und Wilmersdorf und online. Zusätzliche geben wir zur zweit Seminare zur Sexuellen Selbstsicherheit, und für Menschen, die sich mit einer veränderten Sexualität nach einer Krebserkrankung konfrontiert sind. Wir geben auch Fort- und Weiterbildungen für Fachpersonal in Kliniken und Krebsberatungsstellen.

2017 Weiterbildung „Sexualberatung und Sexualtherapie“ an der Frankfurt University of Applied Sciences bei Stefan Leschner, 2020 bis 2023 Master of Arts Sexologie (sexuelle Gesundheit und Sexualberatung) an der Hochschule Merseburg u.a. bei Prof. med. H. Stumpe, Dr. phil. Konrad Weller, Prof. Dr. phil. H.J. Voß, bei Prof. Dr. phil. Ulrike Busch, Ann Marlene Henning, Karoline Bischof, Werner Huwiler, Linda Andreska, Michael Sztenc und Sybille Stahlberg & Berit Brockhausen. 2024 Weiterbildung zur Psychoonkologin am ID - Institut für Innovative Gesundheitskonzepte