It's Complicated

Florence Jimenez Otto

(sie/ihr)

Systemische Coach

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Als Coach mit Fokus auf psychische Gesundheit und traumasensiblen Ansatz unterstütze ich Kreative dabei, in Verbindung mit ihrer Authentizität Wege zu finden, um nachhaltig zu arbeiten und zu leben.

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Zuletzt aktiv
Erfahrung auf It's ComplicatedFast 7 Jahre auf It's Complicated
Bietet ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 24 Stunden

Über mich

Kreative werden häufig von Personen mit “9-to-5” Jobs beneidet, denn sie leben und arbeiten in einer Welt von hippen Agenturen und traumhaften Berufen, sie kreieren Trends, sind stets aktiv und reisen viel. Die Kehrseite dieses glamourösen Lifestyles ist die Gefahr von Überidentifizierung mit der Branche, Ausgebrannt sein, finanzieller Unvorhersehbarkeit oder Selbstzweifeln. Insbesondere wenn das Einkommen vom kreativen Output abhängig ist und die Ideen mal nicht so sprudeln. Ein erfüllendes kreatives Leben zu führen ist ein Balanceakt und eine Kunst für sich. Ich unterstütze kreative Menschen dabei, ihr mentales Wohlbefinden zu stärken – durch Sinn, Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ausrichtung. In meiner Arbeit verbinde ich Methoden aus traumasensiblen Ansätzen, Mental Health, positiver Psychologie und Achtsamkeit. Dabei richte ich mich stets nach deinen individuellen Bedürfnissen und persönlichen Ressourcen. Gemeinsam schauen wir auf Emotionen, Glaubenssätze und vergangene Erfahrungen, die deinen kreativen Fluss oder deine berufliche Entwicklung blockieren könnten. Indem du wieder Kontakt zu deinen inneren Werten und emotionalen Bedürfnissen aufnimmst, gewinnst du an Klarheit, Authentizität und Selbstvertrauen – und kannst deinen Weg mit Integrität gehen. Wenn du Arbeitslosengeld erhältst, kannst du bei deiner/m Ansprechpartner/in im Jobcenter oder bei der Agentur für Arbeit einen Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein (AVGS) beantragen. Die Bundesagentur für Arbeit übernimmt dann 100 % der Kosten für ein Karrierecoaching.

Ich spreche:

DeutschEnglisch

Folge mir:

Standort:

Berthelsdorfer Straße 6, 12043 Berlin, Deutschland

Mediengalerie

Ansatz

Behandlungsansätze
ACT: Akzeptanz- und Commitment-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die aufhören wollen, negative Gedanken zu bekämpfen, um mit mehr Akzeptanz zu leben und sich auf das zu konzentrieren, was im Leben wirklich zählt.
CoachingEmpfohlen für diejenigen, die Unterstützung und Motivation suchen, um persönliche oder berufliche Ziele zu erreichen, oft wird mit einem strukturierten, zielorientierten Ansatz gearbeitet.
Systemisches CoachingEmpfohlen für diejenigen, die ihre persönlichen oder beruflichen Beziehungen aufwerten wollen, indem sie verstehen, wie sie in größeren Systemen funktionieren.
Im Coaching arbeite ich mit psychologisch fundierten und praxisnahen Methoden sowie Gesprächstechniken, die dabei helfen, Gedanken zu ordnen, Emotionen wahrzunehmen, unbewusste Einstellungen sichtbar zu machen und Ziele lösungsorientiert zu erarbeiten. Dazu gehören unter anderem: - Validierung und achtsamer Umgang mit Emotionen - Kommunikationspsychologie - Positive Psychologie - Regulierung des Nervensystems - Burnout-Prävention Mein Ziel ist es, dich in all deinen Facetten zu verstehen, die richtigen Fragen zu stellen und Impulse dort zu setzen, wo sie wirken können.

Erfahrung

7 Jahre BerufserfahrungFast 7 Jahre bei It's Complicated
2018 – Heute: Mental Health & Systemisches Coaching für Kreativwirtschaft – Privatpraxis in Berlin 2021 - Heute: Karriereberatung gefördert durch das Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle 2019 - Heute: Karriere- & Gründungscoaching mit AVGS-Gutschein der Bundesagentur für Arbeit 2019 - 2018: Studierendenberatung für Catalyst – Institute for Creative Arts and Technology 2017 - 2010: Fundierte und breite Erfahrung in den Bereichen Öffentlichkeitsarbeit, Kommunikation und Künstler*innenmanagement für Agenturen und Institutionen der elektronischen Musik und Visual Arts

Ausbildung

2024: Ausbildung zum Mental Health Coach, Institut für Coaching und Achtsamkeit, Berlin 2021: Grundausbildung zum Neuro Linguistic Programming Practitioner am NLP Zentrum Berlin, DVNLP zertifizierte Einrichtung in Berlin 2018 - 2017: Berufsbegleitende Ausbildung zum Systemischen Coach, Institut für Coaching und Achtsamkeit, Berlin 2018: Ausbildung in Neurolinguistischem Programmieren, NLP Institut Berlin, Berlin 2010 - 2003: Master in Sozialpsychologie, Soziologie mit Schwerpunkt Kulturwissenschaften und Iberoromanische Philologie (Spanisch), Friedrich-Alexander-Universität Erlangen - Nürnberg

Leistungen

Erstgespräch

Kostenlos 30 Min Online & Vor Ort

Einzelsitzung

80 € 1 Std Online & Vor Ort

Versicherungen

Selbstzahlen
Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Zuletzt aktiv
Erfahrung auf It's ComplicatedFast 7 Jahre auf It's Complicated
Bietet ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 24 Stunden

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Nächster verfügbarer Termin: Jun 5