Sonja Junkers

Systemische Therapeutin

Von It's Complicated verifiziert
Verfügbar für neue Klient:innen
Life is not the way it's supposed to be, it's the way it is. The way you cope with that is what makes the difference. (Virginia Satir)

Ich spezialisiere mich auf:

Auf einen Blick
Berlin, DeutschlandVerfügbar vor Ort und online
Bietet ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch anDieser Anbieter bietet ein kostenloses Erstgespräch an
Deine Geschichte ist wichtig.Du glaubst, dass wir ein guter Match wären? Dann melde dich hier bei mir!
Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden

Über mich

Seit langem hege ich eine Passion an dem, was uns als Menschen bewegt, und den Geschichten, die wir uns über uns selbst erzählen, sowie an unserem sozial und kulturell geprägten Umgang mit Gefühlen und Herausforderungen. Meine berufliche Laufbahn im kulturellen Bereich war von Reisen, Austausch und der Erkenntnis geprägt, dass individuelle Biografien die Wahrnehmungen von Menschen formen und somit Geschichten aus vielen verschiedenen Perspektiven erzählt werden können. All unsere Narrative dienen dazu, unserer Welt und unseren persönlichen Erfahrungen einen wie auch immer gearteten Sinn zu geben. Der Beginn meiner Ausbildung zur Psychotherapeutin war mit der Rückkehr nach Berlin und der Entscheidung verbunden, hier Wurzeln zu schlagen. Neben der systemischen Therapie gilt mein Interesse den sich gegenseitig bedingenden Themen Trauma und Sucht. In diesem Kontext arbeite ich mit Pferden, die durch ihre körperliche Präsenz und ihre Sensibilität für menschliche Emotionen im therapeutischen Prozess ausgesprochen hilfreich sind. Ich arbeite mit Klienten im Einzelsetting in meiner Praxis in Berlin und pferdegestützt in einem Therapiestall in Potsdam.

Ich spreche:

DeutschEnglisch

Standort:

Ansbacher Straße 45, 10777 Berlin, Deutschland

Mediengalerie

Ansatz

Behandlungsansätze
Ego-State-TherapieEmpfohlen für diejenigen, die Teile ihrer selbst erforschen und heilen wollen, besonders wenn sie das Gefühl haben, dass in bestimmten Situationen verschiedene „Zustände“ oder Versionen von ihnen auftauchen.
SexualtherapieEmpfohlen für Einzelpersonen oder Paare, die bezogen auf die Entwicklung ihres Sexuallebens, dem Erkunden ihrer Intimität oder der Bewältigung sexueller Anliegen, Hilfe suchen.
Systemische TherapieEmpfohlen für diejenigen, die verstehen möchten, wie ihre Beziehungen und ihr Umfeld das Verhalten und die Emotionen beeinflussen, insbesondere innerhalb von Familien- oder Organisationssystemen.
In meiner Arbeit als Systemische Therapeutin betrachte ich Probleme innerhalb ihres Entstehungskontextes und verstehe sie als Lösungsversuch oder Anpassungsleistung auf schwierige Lebenssituationen in der Vergangenheit. Sozusagen als ehemals adäquate Lösungen, die heute nicht mehr funktionieren. Um neue Strategien zur Problembewältigung zu entwickeln, identifiziere und hinterfrage ich mit Ihnen dysfunktionale zwischenmenschliche Muster, sowie einschränkende Narrative und Glaubenssätze. Am Anfang einer systemischen Therapie besprechen wir Ihre Lebensgeschichte und Ihre Belastungen, und identifizieren Ihre persönlichen Ressourcen, also Ihre Fähigkeiten und Potentiale, die Ihnen bei Herausforderungen helfen können. Dieser lösungsfokussierte Ansatz ist auf die Zukunft ausgerichtet, auf Ziele, die Sie erreichen und Veränderungen, die Sie bewirken wollen. Während dem therapeutischen Prozess werden Sie darin unterstützt, Entscheidungen zu treffen, Ihre Selbstorganisation zu verbessern und Ihr Leben so zu leben, wie Sie es sich wünschen. Ich arbeite mit imaginativen und lösungsorientierten Methoden und Interventionen, die Ihr Denken, Handeln und Fühlen miteinbeziehen und Ihnen einen Perspektivwechsel und Verhaltensänderungen ermöglichen. In Potsdam biete ich Pferdegestütze Psychotherapie an. Als Herden- und Beutetiere reagieren Pferde ausgesprochen feinfühlig, empathisch und ohne zu werten auf non-verbale menschliche Emotionen. So ermöglichen sie Zugang zu emotionalen, körperlichen und sozialen Prozessen, die Aktivierung von Selbstwirksamkeitspotential, sowie die Identifikation von Stärken und Fähigkeiten. Kann ein vereinbarter Termin nicht wahrgenommen werden bitte ich darum, mindestens 24 Stunden vorher abzusagen, ansonsten muss ich ihn in Rechnung stellen.

Erfahrung

Systemische Therapeutin, Systemische Traumatherapeutin, Systemische Sexualtherapeutin, Berlin Therapeutin für Pferdegestütze Therapie & Coaching / Reittherapeutin, Potsdam seit 2024

Ausbildung

Somatic Ego State Therapie, Silvia Zanotta und Rachporn Sankasaad, Milton Erickson Gesellschaft Austria (i.A.) Sexualität und Trauma, Dr. med. Melanie Büttner, spt-Institut (i.A.) Systemische Traumatherapie, Institut für Systemische Therapie und Beratung, Berlin Systemische Sexualtherapie, Institut für Systemische Impulse, Berlin (i.A.) Systemische Therapie und Beratung, Institut für Systemische Therapie und Beratung, Berlin Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie, Gesundheitsamt Tempelhof Pferdegestützte Therapie, Centro Hipico, Oberkrämer Mitglied der Systemischen Gesellschaft (SG) https://systemische-gesellschaft.de

Leistungen

Erstgespräch

Kostenlos 15 Min Vor Ort
kostenloses 15 minütiges Telefonat / free 15 min phonecall

Einzelsitzung

90 € 50 Min Online & Vor Ort

Paarsitzung

130 € 1 Std 20 Min Online & Vor Ort

Einzelsitzung

Gleitende Preisskala
75 € 50 Min Online

Pferdegestütze Therapie | Equine Assisted Therapy

100 € 50 Min Vor Ort

Versicherungen

Selbstzahlen
Auf einen Blick
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Illustration einer lächelnden Sonne, die über einer Wolke hervorlugt und Wärme sowie Positivität symbolisiert, um sich mit dem Therapeuten zu verbinden.
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden
Durchschnittliche Antwortzeit: 8 Stunden